ครอบครัวจำนวนมากเริ่มลดความใส่ใจเรื่องยาและอาหารหลังผ่านไปสองสามปีโดยที่ผู้สูงอายุไม่มีอาการผิดปกติใด ๆ เพราะรู้สึกว่าการดูแลที่ผ่านมาไม่ได้ 'พิสูจน์' ว่าจำเป็นจริง แต่ธรรมชาติของไขมันในเลือดสูงคือไม่มีอาการเตือนเลยจนกว่าจะเกิดภาวะแทรกซ้อนที่หลอดเลือดหัวใจหรือสมอง การไม่มีอาการจึงไม่ใช่หลักฐานว่าปลอดภัยแล้ว แต่เป็นลักษณะปกติของโรคนี้เอง

สิ่งที่ควรทำแทนการตัดสินจากความรู้สึกคือยึดผลตรวจเลือดตามนัดเป็นหลัก และคุยกับแพทย์ทุกครั้งก่อนตัดสินใจลดความเข้มงวดของการดูแลไม่ว่าจะเป็นเรื่องยาหรืออาหาร

หลายครอบครัวเปลี่ยนไปให้ผู้สูงอายุกินผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่โฆษณาว่าลดไขมันได้จากธรรมชาติ แล้วลดหรือหยุดยาที่แพทย์สั่งเองโดยคิดว่าปลอดภัยกว่า ทั้งที่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ส่วนใหญ่ไม่มีหลักฐานควบคุมคุณภาพและปริมาณสารสำคัญที่แน่นอนเท่ายาแผนปัจจุบัน และบางชนิดอาจมีปฏิกิริยากับยาโรคหัวใจหรือยาละลายลิ่มเลือดที่ผู้สูงอายุใช้อยู่

หากต้องการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารร่วมด้วย ควรแจ้งแพทย์หรือเภสัชกรทุกครั้งเพื่อตรวจสอบว่าปลอดภัยเมื่อใช้ร่วมกับยาที่มีอยู่ ไม่ใช่หยุดยาหลักแล้วเปลี่ยนไปพึ่งผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแทนทั้งหมด

เมื่อผู้สูงอายุบ่นว่าปวดเมื่อยขาหรือแขนหลังกินยาลดไขมัน ครอบครัวจำนวนมากตีความว่าเป็นอาการปวดเมื่อยตามวัยหรือจากการทำงานบ้าน โดยไม่เชื่อมโยงกับยาที่เพิ่งเริ่มหรือเพิ่งปรับขนาด ทั้งที่อาการปวดกล้ามเนื้อเป็นผลข้างเคียงที่พบได้จริงในยากลุ่มนี้ และยิ่งสำคัญมากในผู้สูงอายุที่มีมวลกล้ามเนื้อลดลงตามวัยอยู่แล้ว การปล่อยอาการนี้ไว้นานอาจทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรงมากขึ้นจนกระทบการเดินและกิจวัตรประจำวัน

การจดวันที่เริ่มยาใหม่คู่กับอาการที่พบในแต่ละวันช่วยให้แพทย์แยกได้ง่ายขึ้นว่าอาการปวดเกี่ยวข้องกับยาหรือเป็นสาเหตุอื่น แทนการเดาเอาเองว่าเป็นเรื่องของวัยเสมอไป

กระแสอาหารบางประเภท เช่น การอดอาหารเป็นช่วงเวลานานหรือการงดคาร์โบไฮเดรตอย่างเข้มงวด อาจเหมาะกับคนวัยทำงานที่มีร่างกายแข็งแรงเต็มที่ แต่ในผู้สูงอายุที่มีความอยากอาหารลดลงตามวัยและมวลกล้ามเนื้อน้อยลงอยู่แล้ว การอดอาหารเป็นเวลานานอาจทำให้ขาดพลังงานและน้ำตาลต่ำได้ง่ายกว่าคนวัยทำงานมาก โดยเฉพาะถ้ามีโรคเบาหวานร่วมด้วย

ก่อนให้ผู้สูงอายุลองกระแสอาหารใดก็ตาม ควรปรึกษาแพทย์หรือนักกำหนดอาหารว่าเหมาะกับสภาพร่างกายและโรคประจำตัวของคนคนนี้หรือไม่ แทนการทำตามที่เห็นจากสื่อออนไลน์