สูงวัยไทย

ใส่เครื่องกระตุ้นหัวใจ ใช้เครื่องชั่งน้ำหนักวัดไขมันได้หรือไม่

ผู้ใช้เครื่องกระตุ้นหัวใจควรระวังเครื่องชั่งน้ำหนักที่วัดไขมันด้วยกระแสไฟอ่อน ๆ อ่านข้อควรทำก่อนใช้ และเมื่อไรต้องถามแพทย์โรคหัวใจ

10 นาทีในการอ่าน

เผยแพร่เมื่อ 7 พฤศจิกายน 2026

Feet standing on a digital scale in a cozy home setting, health and wellness concept.

รูปภาพโดย Pavel Danilyuk / Pexels

ข้อจำกัดความรับผิดชอบทางการแพทย์

เนื้อหานี้จัดทำขึ้นเพื่อการศึกษาเท่านั้น ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ ไม่สามารถใช้วินิจฉัย รักษา หรือป้องกันโรคได้ หากมีอาการผิดปกติหรือมีความเสี่ยง ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร

คำตอบสั้น ๆ

  • เครื่องชั่งที่โชว์เปอร์เซ็นต์ไขมันหรือมวลกล้ามเนื้อมักใช้เทคนิคส่งกระแสไฟฟ้าอ่อนมากผ่านฝ่าเท้า (BIA) ผู้ผลิตหลายรายระบุในคู่มือว่าไม่ควรใช้กับผู้ที่ใส่เครื่องกระตุ้นหัวใจหรือเครื่องกระตุกหัวใจไฟฟ้าชนิดฝัง ให้ถามแพทย์โรคหัวใจหรือคลินิกเครื่องกระตุ้นหัวใจก่อนใช้
  • ทางที่ปลอดภัยที่สุดคือใช้เครื่องชั่งที่แสดงเฉพาะน้ำหนัก หรือปิดโหมดวัดไขมันถ้าเครื่องมีให้ปิด แล้วอ่านคู่มือเรื่องข้อห้ามให้ครบ
  • การชั่งน้ำหนักทุกวันมีประโยชน์จริงสำหรับผู้ที่มีภาวะหัวใจล้มเหลว เพราะน้ำหนักขึ้นเร็วอาจเป็นสัญญาณน้ำคั่ง ไม่ต้องใช้ฟังก์ชันวัดไขมันก็ได้ข้อมูลนี้
  • ถ้าเคยยืนบนเครื่องวัดไขมันแล้วใจสั่น วิงเวียน หรือหน้ามืด ให้หยุดใช้และปรึกษาแพทย์ ถ้าหมดสติหรือเจ็บแน่นหน้าอกให้โทร 1669

เหมาะกับใคร

  • เหมาะกับผู้ใช้เครื่องกระตุ้นหัวใจหรืออุปกรณ์ฝังในร่างกายอื่น และลูกหลานที่กำลังซื้อเครื่องชั่งให้ท่านโดยไม่แน่ใจว่าแบบที่วัดไขมันปลอดภัยหรือไม่
  • ไม่ได้แทนคำแนะนำของแพทย์ที่ดูแลอุปกรณ์รุ่นนั้นของท่านโดยตรง ซึ่งรู้รุ่นอุปกรณ์และการตั้งค่าที่แท้จริง

สิ่งที่ควรรู้

เครื่องชั่งวัดไขมันทำงานอย่างไรและทำไมต้องระวัง

เครื่องที่วัดองค์ประกอบร่างกายด้วย BIA มีแผ่นโลหะที่ฝ่าเท้า ส่งกระแสไฟฟ้าอ่อนมากผ่านขาและลำตัว แล้ววัดความต้านทานเพื่อประมาณสัดส่วนไขมัน น้ำ และกล้ามเนื้อ กระแสที่ใช้เล็กมากและคนทั่วไปไม่รู้สึก

เหตุที่ผู้ผลิตแนะนำระวังคือเครื่องกระตุ้นหัวใจและเครื่องกระตุกหัวใจชนิดฝังตรวจจับสัญญาณไฟฟ้าจากหัวใจอยู่ตลอด สัญญาณแปลกปลอมอาจรบกวนการอ่านได้ในทางทฤษฎี ผู้ผลิตจึงใช้คำเตือนเชิงป้องกันไว้ก่อน แม้ผู้ใช้จำนวนมากไม่พบปัญหา ก็ไม่ควรลองเองโดยไม่ถามแพทย์

อุปกรณ์แต่ละรุ่นและแต่ละผู้ผลิตตอบสนองไม่เหมือนกัน และการตั้งค่าในตัวผู้ป่วยแต่ละคนก็ต่างกัน จึงไม่มีคำตอบกลางที่ใช้กับทุกคน คำตอบที่ชัดมาจากแพทย์หรือคลินิกที่ตรวจเช็กอุปกรณ์ให้ท่าน

ค่าไขมันจากเครื่องชั่งตามบ้านเชื่อได้แค่ไหน

แม้ไม่มีอุปกรณ์ฝัง ค่าไขมันและกล้ามเนื้อจากเครื่องชั่งตามบ้านก็เป็นเพียงการประมาณ ค่าเปลี่ยนตามปริมาณน้ำในร่างกาย การดื่มน้ำ มื้ออาหาร เวลาในวัน เท้าแห้งหรือเปียก และท่ายืน

ในผู้สูงอายุที่มีเท้าบวม ขาบวมจากโรคหัวใจ ไต หรือตับ ภาวะขาดน้ำ หรือผิวแห้งมาก ค่าจะคลาดเคลื่อนมากขึ้น เครื่องจึงอาจบอกว่าไขมันสูงหรือกล้ามเนื้อต่ำทั้งที่เป็นผลของน้ำคั่ง

ถ้าอยากรู้ภาวะกล้ามเนื้อลีบ (sarcopenia) หรือสัดส่วนร่างกายอย่างแท้จริง การตรวจโดยบุคลากรการแพทย์ ร่วมกับการวัดแรงบีบมือ ความเร็วในการเดิน และรอบน่อง ให้ภาพที่เชื่อถือได้กว่าเปอร์เซ็นต์จากเครื่องชั่ง

ค่าที่สำคัญกว่าสำหรับผู้สูงอายุคือน้ำหนักรวมที่ตามติดวันต่อวัน

สำหรับผู้ที่มีภาวะหัวใจล้มเหลว น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเร็วในไม่กี่วันอาจหมายถึงน้ำคั่งในร่างกาย แพทย์มักแนะนำให้ชั่งทุกเช้าหลังเข้าห้องน้ำ ก่อนกินอาหาร ด้วยเครื่องเดิม และจดไว้ แพทย์ที่ดูแลจะบอกเกณฑ์น้ำหนักที่เพิ่มแล้วต้องแจ้งให้เหมาะกับแต่ละคน

ในทางกลับกัน น้ำหนักลดลงโดยไม่ได้ตั้งใจเป็นสัญญาณเตือนภาวะทุพโภชนาการ โรคเรื้อรัง หรือมะเร็ง ที่ต้องให้แพทย์ประเมิน การชั่งต่อเนื่องจึงให้ข้อมูลเชิงปฏิบัติมากกว่าการดูเปอร์เซ็นต์ไขมัน

การเลือกเครื่องชั่งที่เหมาะกับผู้ใช้อุปกรณ์ฝัง

ควรเลือกเครื่องที่แสดงเฉพาะน้ำหนัก ตัวเลขใหญ่ อ่านง่ายแม้สายตายาวตามวัย พื้นผิวกันลื่น และรับน้ำหนักได้เกินผู้ใช้ชัดเจน ขอบเครื่องไม่ควรสูงจนสะดุด

ถ้าเครื่องที่มีอยู่มีฟังก์ชันวัดไขมันและไม่แน่ใจว่าปิดได้หรือไม่ ให้อ่านคู่มือส่วนข้อห้ามใช้ หากยังกำกวม อย่ายืนบนแผ่นโลหะด้วยเท้าเปล่าก่อนถามแพทย์ และอย่าให้ผู้ป่วยอุปกรณ์ฝังลองเพราะอยากรู้

อาการหลังยืนบนเครื่องที่ไม่ควรมองข้าม

หลังใช้เครื่องวัดไขมันแล้วใจสั่นผิดปกติ หัวใจเต้นผิดจังหวะ วิงเวียนหน้ามืด ใจหวิว หรือเกือบเป็นลม ให้ถือเป็นเรื่องที่ต้องแจ้งแพทย์โรคหัวใจ แม้ดีขึ้นเองแล้วก็ควรเล่าให้แพทย์ฟังพร้อมชื่อรุ่นเครื่องชั่ง

ผู้สูงอายุมักแสดงอาการไม่ตรงแบบ บางคนอาจไม่ใจสั่นแต่ซึมลงหรือเหนื่อยง่ายขึ้น จึงควรสังเกตการเปลี่ยนแปลงกิจวัตรประจำวันหลังเหตุการณ์ด้วย

From above of unrecognizable person in socks standing on electronic weighing scales while checking weight on parquet during weight loss

รูปภาพโดย Andres Ayrton / Pexels

ขั้นตอนที่ควรทำ

ขั้นที่ 1 ตรวจว่าเครื่องชั่งที่มีใช้เทคนิคอะไร

ดูที่หน้าจอและคู่มือ ถ้ามีแผ่นโลหะสี่ชิ้นที่ฝ่าเท้าและปุ่มตั้งอายุ เพศ ส่วนสูง มักมีโหมดวัดองค์ประกอบร่างกาย

  • หาประโยคเตือนเรื่องผู้ใช้เครื่องกระตุ้นหัวใจในคู่มือ
  • หาวิธีปิดโหมดวัดไขมัน ถ้ามี
  • ถ่ายรูปรุ่นและเลขรุ่นไว้ถามแพทย์

ขั้นที่ 2 ถามแพทย์หรือคลินิกอุปกรณ์หัวใจ

ในนัดครั้งถัดไป พกชื่อรุ่นเครื่องชั่งไปถามว่ากับอุปกรณ์รุ่นของท่านใช้โหมดวัดไขมันได้หรือไม่ และถามเกณฑ์น้ำหนักที่ต้องแจ้งถ้ามีหัวใจล้มเหลว

  • จดคำตอบไว้ในแบบบันทึกสุขภาพ
  • ถามว่าอุปกรณ์อื่นในบ้านที่มีแม่เหล็กหรือคลื่นไฟฟ้าแรงควรระวังหรือไม่

ขั้นที่ 3 ใช้เครื่องชั่งอย่างสม่ำเสมอเฉพาะน้ำหนัก

ชั่งเวลาเดิม สภาพเดิม เช่น ตอนเช้าหลังเข้าห้องน้ำ ก่อนกินอาหาร ใส่เสื้อผ้าบางเท่ากัน วางเครื่องบนพื้นแข็งเรียบ แล้วจดค่า

ขั้นที่ 4 ตั้งแผนเมื่อค่าเปลี่ยน

คุยกับแพทย์ล่วงหน้าว่าถ้าน้ำหนักขึ้นหรือลงแค่ไหนต้องโทรหา ตัวเลขและเบอร์ที่ต้องโทรควรอยู่ในที่เห็นชัด ใกล้เครื่องชั่ง

อุปกรณ์ที่เกี่ยวข้องกับขั้นตอนข้างต้น

รายการนี้รวบรวมจากหมวดสินค้าที่เกี่ยวข้อง ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์และไม่ใช่การรับรองคุณภาพสินค้า ควรอ่านเกณฑ์การเลือกในบทความก่อน แล้วค่อยเทียบรุ่นด้วยตัวเอง

ลิงก์สินค้าเป็นลิงก์พาร์ทเนอร์ (affiliate) เราอาจได้รับค่าคอมมิชชันเมื่อคุณซื้อผ่านลิงก์ โดยคุณไม่ต้องจ่ายเพิ่ม และค่าคอมมิชชันไม่มีผลต่อการคัดเลือกหรือลำดับที่แสดง อ่านนโยบายฉบับเต็ม

สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง

  • อย่าลองยืนบนเครื่องวัดไขมันเท้าเปล่าเพราะอยากรู้ ถ้ามีเครื่องกระตุ้นหัวใจและยังไม่ได้ถามแพทย์
  • อย่าเชื่อเปอร์เซ็นต์ไขมันตอนเท้าบวมหรือขาดน้ำ
  • อย่าสลับเครื่องชั่งไปมาแล้วเทียบน้ำหนักกัน
  • อย่าเพิกเฉยน้ำหนักที่ขึ้นเร็วในผู้ที่มีหัวใจล้มเหลวเพราะคิดว่ากินเยอะ
  • อย่าซื้อเครื่องชั่งให้ผู้ใช้อุปกรณ์ฝังโดยไม่อ่านข้อห้ามใช้ในคู่มือ

เมื่อใดควรขอความช่วยเหลือ

  • โทร 1669 ถ้าหมดสติ เกือบเป็นลมซ้ำ เจ็บแน่นหน้าอก หายใจหอบ หรือหัวใจเต้นผิดปกติรุนแรงหลังใช้อุปกรณ์ใด ๆ
  • ติดต่อสถานพยาบาลภายในวันเดียวกัน ถ้าน้ำหนักขึ้นเร็วพร้อมเท้าบวม เหนื่อยง่ายขึ้น หรือนอนราบไม่ได้
  • นัดพบแพทย์โรคหัวใจในโอกาสแรก ถ้าใจสั่นหรือวิงเวียนหลังยืนบนเครื่องวัดไขมัน และนำชื่อรุ่นเครื่องไปด้วย

เช็กลิสต์สรุป

  • อ่านข้อห้ามใช้ของเครื่องชั่งในคู่มือ
  • ถามแพทย์ก่อนใช้โหมดวัดไขมันถ้ามีอุปกรณ์ฝัง
  • เลือกเครื่องชั่งที่แสดงเฉพาะน้ำหนักถ้าไม่แน่ใจ
  • ชั่งเวลาและสภาพเดียวกันทุกวัน
  • จดน้ำหนักและอาการบวม เหนื่อย ลงในแบบบันทึก
  • ถามแพทย์เกณฑ์น้ำหนักที่ต้องโทรแจ้ง
  • ติดเบอร์ 1669 และเบอร์คลินิกไว้ใกล้เครื่องชั่ง

คำถามที่พบบ่อย

ใส่เครื่องกระตุ้นหัวใจแล้วยืนบนเครื่องชั่งน้ำหนักวัดไขมันได้ไหม

ผู้ผลิตหลายรายระบุในคู่มือว่าไม่แนะนำ เพราะเครื่องส่งกระแสไฟอ่อนผ่านร่างกาย ควรถามแพทย์โรคหัวใจหรือคลินิกอุปกรณ์ที่ดูแลท่านก่อนใช้ เพราะคำตอบขึ้นกับรุ่นอุปกรณ์และการตั้งค่า ถ้ายังไม่แน่ใจให้ใช้เครื่องที่แสดงเฉพาะน้ำหนัก

ถ้าเคยยืนไปแล้วและไม่มีอาการ ต้องไปพบแพทย์ไหม

ถ้าไม่มีใจสั่น วิงเวียน หน้ามืด หรืออาการผิดปกติใดเลย ก็ไม่จำเป็นต้องรีบ แต่ให้งดใช้โหมดนั้นไว้ก่อนแล้วเล่าให้แพทย์ฟังในนัดครั้งถัดไปพร้อมชื่อรุ่นเครื่องชั่ง ถ้ามีอาการให้พบแพทย์เร็วที่สุด และโทร 1669 ถ้าหมดสติ

เปิดโหมดวัดน้ำหนักอย่างเดียวบนเครื่องวัดไขมันได้ไหม

บางรุ่นมีโหมดชั่งน้ำหนักอย่างเดียว แต่ฝ่าเท้ายังสัมผัสแผ่นโลหะ และแต่ละรุ่นทำงานต่างกัน ให้อ่านคู่มือว่ากระแสถูกปิดจริงหรือไม่ และถามแพทย์ หากไม่ชัดเจน ซื้อเครื่องที่ออกแบบเป็นเครื่องชั่งน้ำหนักล้วนจะสบายใจกว่า

ทำไมคนหัวใจล้มเหลวต้องชั่งน้ำหนักทุกวัน

เพราะน้ำคั่งทำให้น้ำหนักขึ้นเร็วก่อนที่อาการบวมหรือหอบจะชัดเจน การจดน้ำหนักเวลาเดิมทุกเช้าช่วยให้เห็นการเปลี่ยนได้เร็ว แพทย์จะบอกเกณฑ์ที่ควรโทรแจ้งซึ่งแตกต่างกันในแต่ละคน

เปอร์เซ็นต์ไขมันจากเครื่องชั่งตามบ้านเชื่อได้ไหม

เป็นค่าประมาณเท่านั้น และคลาดเคลื่อนเมื่อมีเท้าบวม ขาดน้ำ ผิวแห้ง หรือกินอาหารเพิ่งเสร็จ ใช้ดูแนวโน้มคร่าว ๆ ได้บ้างถ้าไม่มีข้อห้าม แต่ไม่ควรใช้ตัดสินเรื่องกล้ามเนื้อลีบหรือภาวะโภชนาการ ให้ปรึกษาบุคลากรการแพทย์

ญาติจะซื้อเครื่องชั่งให้ผู้ใช้เครื่องกระตุ้นหัวใจ ควรดูอะไร

เลือกแบบแสดงเฉพาะน้ำหนัก ตัวเลขใหญ่ พื้นกันลื่น ขอบเตี้ย และรับน้ำหนักได้เกินผู้ใช้ชัดเจน หลีกเลี่ยงรุ่นที่โฆษณาวัดไขมันและกล้ามเนื้อ ถ้าคู่มือมีคำเตือนเรื่องอุปกรณ์ฝัง และชวนผู้สูงอายุถามแพทย์ในนัดครั้งหน้า

สรุป

  • ผู้ผลิตหลายรายเตือนไม่ให้ผู้ใช้เครื่องกระตุ้นหัวใจยืนบนเครื่องชั่งที่วัดไขมันด้วยกระแสไฟอ่อน ให้ถามแพทย์ก่อนใช้
  • เครื่องที่แสดงเฉพาะน้ำหนักเพียงพอต่อการติดตามโรคหัวใจล้มเหลวและน้ำหนักลดโดยไม่ตั้งใจ
  • เปอร์เซ็นต์ไขมันจากเครื่องตามบ้านเป็นเพียงการประมาณและคลาดเคลื่อนเมื่อมีบวมหรือขาดน้ำ
  • ใจสั่นหรือวิงเวียนหลังใช้ ให้หยุดและพบแพทย์ ถ้าหมดสติโทร 1669

รายการนี้รวบรวมจากหมวดสินค้าที่เกี่ยวข้อง ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์และไม่ใช่การรับรองคุณภาพสินค้า ควรอ่านเกณฑ์การเลือกในบทความก่อน แล้วค่อยเทียบรุ่นด้วยตัวเอง

ลิงก์สินค้าเป็นลิงก์พาร์ทเนอร์ (affiliate) เราอาจได้รับค่าคอมมิชชันเมื่อคุณซื้อผ่านลิงก์ โดยคุณไม่ต้องจ่ายเพิ่ม และค่าคอมมิชชันไม่มีผลต่อการคัดเลือกหรือลำดับที่แสดง อ่านนโยบายฉบับเต็ม

ดูหมวดอุปกรณ์ทั้งหมด →

จัดทำโดยทีมกองบรรณาธิการสูงวัยไทย

เครื่องมือและคู่มือที่เกี่ยวข้อง

บทความที่เกี่ยวข้อง

เครื่องชั่งน้ำหนักสำหรับผู้สูงอายุ เลือกอย่างไรให้อ่านง่าย ยืนมั่นคง และไม่เสี่ยงล้ม
home-care

เครื่องชั่งน้ำหนักสำหรับผู้สูงอายุ เลือกอย่างไรให้อ่านง่าย ยืนมั่นคง และไม่เสี่ยงล้ม

เช็กลิสต์เลือกเครื่องชั่งน้ำหนักให้พ่อแม่ ดูขนาดตัวเลข พื้นกันลื่น ความสูงของแท่น พิกัดรับน้ำหนัก และข้อควรระวังเรื่องเครื่องกระตุ้นหัวใจ ก่อนตัดสินใจซื้อ

อัปเดตล่าสุด 7 พฤศจิกายน 2026อ่าน 13 นาที
หัวใจล้มเหลวในผู้สูงอายุ: ตาชั่งทุกเช้า ขาที่กดแล้วบุ๋ม และคืนที่นอนราบไม่ได้
health-body

หัวใจล้มเหลวในผู้สูงอายุ: ตาชั่งทุกเช้า ขาที่กดแล้วบุ๋ม และคืนที่นอนราบไม่ได้

วิธีเฝ้าระวังภาวะหัวใจล้มเหลวของผู้สูงอายุที่บ้านด้วยสามสัญญาณหลัก คือน้ำหนักตอนเช้า อาการบวมที่ขา และการนอนราบไม่ได้ พร้อมเกลือแฝงในอาหารไทยและยาที่ต้องถามแพทย์ก่อน

อัปเดตล่าสุด 20 กันยายน 2026อ่าน 17 นาที
ติดตามน้ำหนักและรอบเอวผู้สูงอายุ เลือกวิธีบันทึกแบบไหนใช้ได้จริง
health-body

ติดตามน้ำหนักและรอบเอวผู้สูงอายุ เลือกวิธีบันทึกแบบไหนใช้ได้จริง

เทียบวิธีชั่งน้ำหนักและวัดรอบเอวแบบสมุดจดกับแอปมือถือ ช่วยเลือกวิธีที่เหมาะกับผู้สูงอายุแต่ละคน และสัญญาณน้ำหนักเปลี่ยนที่ต้องเฝ้าระวัง

อัปเดตล่าสุด 1 กันยายน 2026อ่าน 12 นาที