ความเข้าใจผิดที่ทำให้กิจวัตรล้มเหลวตั้งแต่ต้น

7 ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุด

• •คัดลอกตารางแบบ 'มาตรฐาน' จากที่อื่นมาใช้ทั้งดุ้น โดยไม่ปรับให้เข้ากับนิสัยเดิมของผู้สูงอายุคนนั้น
• •อัดกิจกรรมแน่นทุกชั่วโมงจนไม่มีเวลาพัก ทำให้ผู้สูงอายุเหนื่อยล้าและเริ่มต่อต้าน
• •ตัดสินใจทุกเรื่องแทนผู้สูงอายุโดยไม่ถามความเห็น ทำให้รู้สึกเหมือนถูกควบคุมชีวิตมากกว่าถูกช่วยเหลือ
• •ปล่อยผ่านสัญญาณเวลานอนสลับกลางวันกลางคืนโดยไม่จัดการตั้งแต่เนิ่น ๆ จนกลายเป็นปัญหาเรื้อรัง
• •เปลี่ยนกิจวัตรทั้งหมดในคราวเดียวแทนที่จะปรับทีละจุดอย่างค่อยเป็นค่อยไป
• •ไม่มีจุดเชื่อมต่อกับคนอื่นในแต่ละวัน เช่น เวลาโทรคุยกับลูกหลานหรือเพื่อนบ้าน ทำให้กิจวัตรกลายเป็นเรื่องงาน ๆ ที่ไร้ความหมาย
• •ไม่เตรียมแผนสำรองสำหรับวันที่ผู้สูงอายุรู้สึกไม่ไหวหรือไม่อยากทำตามตาราง จนกลายเป็นความรู้สึกผิดทั้งฝ่ายผู้ดูแลและผู้สูงอายุเมื่อทำไม่ได้ตามแผน

• •เริ่มจากถามผู้สูงอายุตรง ๆ ว่าส่วนไหนของกิจวัตรที่รู้สึกฝืนใจที่สุด แล้วปรับจุดนั้นก่อน
• •ลดจำนวนกิจกรรมต่อวันลงให้เหลือแค่จุดยึดสำคัญ 2-3 จุด แล้วค่อยเพิ่มทีหลังเมื่อทำได้สม่ำเสมอ
• •เตรียมแผนสำรองสำหรับวันที่ไม่พร้อม เช่น ลดกิจกรรมลงครึ่งหนึ่งแทนที่จะยกเลิกทั้งหมดหรือฝืนทำต่อ