ร่างกายผู้สูงอายุควบคุมอุณหภูมิและรับรู้ความกระหายน้ำได้ไวน้อยลงกว่าคนวัยหนุ่มสาว ทำให้บางครั้งขาดน้ำโดยไม่รู้ตัวทั้งที่อยู่กลางแดดนาน อาการเริ่มต้นที่พบบ่อยคือเวียนศีรษะ อ่อนเพลีย หรือหน้ามืด ซึ่งอาจถูกเข้าใจผิดว่าเป็นแค่ความเหนื่อยธรรมดาจากการเดินขึ้นบันไดวัด

ช่วงเวลาที่ควรเลี่ยงที่สุดคือแดดจัดตอนสาย ถ้าเป็นไปได้ควรเลือกไปวัดช่วงเช้าตรู่ก่อนแดดแรง หรือช่วงเย็นหลังแดดร่ม พกน้ำดื่มและหมวกหรือร่มติดตัวเสมอ และพักในที่ร่มเป็นระยะแทนการยืนหรือเดินตากแดดต่อเนื่องตลอดกิจกรรม

ลานวัดหลายแห่งล้างทำความสะอาดด้วยน้ำเป็นประจำ ทำให้พื้นหินอ่อนหรือกระเบื้องลื่นโดยไม่มีป้ายเตือนชัดเจน บวกกับทางขึ้นพระอุโบสถหรือศาลาที่มักมีบันไดสูงและไม่มีราวจับทุกจุด ทำให้เสี่ยงหกล้มมากกว่าทางเดินในบ้านทั่วไป ควรเดินให้ช้าลง ใช้รองเท้าที่พื้นไม่ลื่นแทนรองเท้าแตะบาง ๆ ก่อนเข้าเขตวัด

การนั่งพับเพียบหรือคุกเข่าบนพื้นแข็งเป็นเวลานานแล้วลุกขึ้นเร็วเกินไป เสี่ยงทำให้เกิดความดันตกเมื่อเปลี่ยนท่า หรือ orthostatic hypotension ทำให้หน้ามืดวูบชั่วขณะ ควรให้ผู้สูงอายุลุกช้า ๆ เป็นขั้น จากนอนหรือคุกเข่าไปนั่ง จากนั่งไปยืน โดยมีคนหรือเสาให้จับพยุงตัวทุกครั้ง

ห้องน้ำในวัดหลายแห่งอยู่ไกลจากศาลาหรือพระอุโบสถ และบางแห่งยังเป็นแบบนั่งยองที่ผู้สูงอายุลุกนั่งลำบาก ควรสำรวจตำแหน่งห้องน้ำตั้งแต่ไปถึง และวางแผนเวลาพาไปเข้าห้องน้ำก่อนเริ่มพิธีนาน ๆ แทนการรอจนปวดจริงแล้วต้องเดินไกลอย่างเร่งรีบ

หากผู้สูงอายุมีปัญหากลั้นปัสสาวะหรือเดินเข้าห้องน้ำบ่อยอยู่แล้ว ควรเลือกที่นั่งใกล้ทางออกและใกล้ห้องน้ำที่สุดเท่าที่ทำได้ และพกกางเกงหรือแผ่นรองสำรองติดกระเป๋าไว้เผื่อจำเป็น เพื่อไม่ให้กลายเป็นความกังวลที่ทำให้ไม่อยากไปวัดอีก

กิจกรรมทำบุญตอนเช้า เช่น ตักบาตรหรือถวายภัตตาหาร มักเริ่มเร็วกว่าตารางกินยาปกติของผู้สูงอายุ โดยเฉพาะยาที่ต้องกินพร้อมมื้ออาหารหรือก่อนอาหาร การรีบออกจากบ้านโดยลืมพายาหรือขยับเวลากินยาเองโดยไม่ถามแพทย์ อาจกระทบกับผู้ที่ใช้ยาหลายชนิดพร้อมกัน หรือมีภาวะใช้ยาหลายชนิด (polypharmacy) ได้มากกว่าที่คิด

วิธีที่ปลอดภัยกว่าคือพกยามื้อนั้นติดตัวไปด้วยในกล่องแยกมื้อ พร้อมน้ำดื่ม แล้วกินยาตามเวลาที่แพทย์สั่งแม้จะอยู่ที่วัด หากไม่แน่ใจว่าจะปรับเวลากินยาให้เข้ากับกิจกรรมเช้าได้อย่างไร ควรถามเภสัชกรหรือแพทย์ประจำตัวล่วงหน้า ไม่ควรงดมื้อยาเองเพียงเพราะไม่สะดวก