สูงวัยไทย
ชุดปฐมพยาบาลที่บ้านหมดอายุหรือยัง ตรวจอะไรบ้างและเติมของเมื่อไหร่
พิมพ์เมื่อ 7 พฤศจิกายน 2026
ชุดปฐมพยาบาลที่บ้านหมดอายุหรือยัง ตรวจอะไรบ้างและเติมของเมื่อไหร่
ตรวจชุดปฐมพยาบาลที่บ้านผู้สูงอายุอย่างเป็นระบบ ทั้งวันหมดอายุ ของที่เปิดแล้ว ผ้ายางยืดและเทปที่เสื่อม แบตเตอรี่ และรายการเติมของ พร้อมวิธีทิ้งยาหมดอายุ
เผยแพร่เมื่อ 7 พฤศจิกายน 2026

รูปภาพโดย Mikhail Nilov / Pexels
ข้อจำกัดความรับผิดชอบทางการแพทย์
เนื้อหานี้จัดทำขึ้นเพื่อการศึกษาเท่านั้น ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ ไม่สามารถใช้วินิจฉัย รักษา หรือป้องกันโรคได้ หากมีอาการผิดปกติหรือมีความเสี่ยง ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร
คำตอบสั้น ๆ
- ชุดปฐมพยาบาลที่บ้านต้องตรวจเป็นรอบ เพราะของในกล่องหมดอายุและเสื่อมไม่พร้อมกัน ให้เปิดกล่องดูทีละชิ้น เช็กวันหมดอายุบนซอง ดูว่าซองปลอดเชื้อฉีกหรือเปิดไปแล้วหรือไม่ ดูผ้ายางยืดและเทปที่เริ่มแห้งหรือเหนียว ลองไฟฉายและเครื่องวัดอุณหภูมิที่ใช้ถ่าน แล้วจดสิ่งที่ขาดไว้ในรายการเติมของ
- ของที่เปิดใช้แล้วต้องคิดว่าหมดอายุก่อนกำหนด เช่น น้ำเกลือล้างแผลหรือน้ำยาฆ่าเชื้อที่เปิดฝา ผ้าก๊อซที่เปื้อนความชื้น ส่วนยาที่หมดอายุให้แยกออกจากกล่องทันทีและไม่เก็บไว้กินต่อ
- ชุดปฐมพยาบาลช่วยดูแลแผลเล็กและอาการเบื้องต้นเท่านั้น หากเลือดไหลไม่หยุด แผลลึก ถูกไฟไหม้ลามกว้าง หรือคนเจ็บหมดสติ ให้โทร 1669 ก่อน ไม่ต้องรอหยิบของจากกล่อง
เหมาะกับใคร
- เหมาะกับบ้านที่มีผู้สูงอายุอยู่ และลูกหลานที่อยากให้พ่อแม่มีของพร้อมใช้ โดยเฉพาะคนที่ผิวบางช้ำง่ายหรือเป็นเบาหวาน ซึ่งแผลเล็กดูแลช้าได้ไม่เหมือนคนหนุ่มสาว
- ไม่เหมาะกับการใช้ชุดนี้แทนการไปสถานพยาบาลเมื่อแผลสกปรก ลึก หรือบวมแดงร้อน รวมทั้งคนที่ใช้ยาหลายชนิด (polypharmacy) ซึ่งไม่ควรเดายาเองจากกล่อง ให้ถามเภสัชกรก่อน ผู้สูงอายุที่ทำกิจวัตรประจำวันเองได้ยากขึ้น เช่น มือสั่นหรือสายตาไม่ดี ควรให้ลูกหลานช่วยจัดและตรวจกล่องแทน
สิ่งที่ควรรู้
เหตุผลที่ชุดปฐมพยาบาลควรตรวจเป็นรอบ ไม่ใช่ซื้อครั้งเดียวแล้วลืม
หลายบ้านซื้อกล่องปฐมพยาบาลไว้แล้ววางบนตู้ ผ่านไปสองสามปีเปิดดูอีกทีเจอเทปกาวเยิ้มติดกับผ้าก๊อซ ผ้ายางยืดยืดหยุ่นน้อยลง ยาหยอดตาหมดอายุ ส่วนของที่ใช้บ่อยอย่างพลาสเตอร์กลับหมดไปแล้ว ปัญหานี้เกิดเพราะเราคิดว่ากล่องเป็นของที่ตั้งไว้เฉย ๆ แต่ของแต่ละชิ้นเสื่อมด้วยกลไกต่างกัน
บ้านในประเทศไทยร้อนและชื้น ความชื้นทำให้เทปกาว พลาสเตอร์ และแผ่นปิดแผลเสื่อมเร็วกว่าที่คิด ส่วนผ้าก๊อซและผ้ายางยืดอาจเป็นรา ถ้ากล่องวางไว้ใกล้ห้องน้ำหรือชั้นที่โดนแดดส่อง ควรย้ายไปเก็บในที่แห้งและเย็นกว่าเดิม
ของแต่ละกลุ่มในกล่องเสื่อมแบบไหน ดูอะไรเป็นสัญญาณ
ของปลอดเชื้อที่อยู่ในซองปิด เช่น ผ้าก๊อซหรือแผ่นปิดแผลแบบแยกซอง ให้ดูวันหมดอายุบนซองก่อน แล้วดูว่าซองยังสนิทไม่ฉีก ไม่ชื้น ถ้าซองรั่วหรือเปียกให้ถือว่าไม่ปลอดเชื้ออีกแล้ว ของที่ซองเปิดไปแล้วแต่ยังไม่ได้ใช้ ควรทิ้งหรือใช้กับงานทั่วไป ไม่ใช้กับแผลเปิด
ของเหลวอย่างน้ำเกลือล้างแผลและน้ำยาฆ่าเชื้อ เมื่อเปิดฝาแล้วมักมีอายุที่กำหนดหลังเปิดบนฉลากหรือเอกสารกำกับ ให้อ่านและเขียนวันที่เปิดไว้บนขวดด้วยปากกาถาวร ถ้าน้ำขุ่น มีตะกอน เปลี่ยนสีหรือกลิ่น ให้ทิ้ง ส่วนยาทาและยากินที่หมดอายุ ไม่ควรเก็บไว้ใช้ต่อ
ผ้ายางยืดและเทปติดแผลเสื่อมจากอายุและความร้อน ยางจะล้าและเทปจะแห้งหรือเหนียวเยิ้ม ใช้พันแล้วไม่กระชับหรือลอกยาก ลองดึงผ้ายางสักส่วนถ้ายืดแล้วไม่คืนรูป แสดงว่าถึงเวลาเปลี่ยน
ของที่ใช้ถ่านอย่างไฟฉายและเครื่องวัดอุณหภูมิ ให้ลองเปิดจริงทุกรอบ ถ่านที่เก็บนาน ๆ อาจรั่วและกัดขั้วเครื่อง ถ้าไม่ได้ใช้บ่อยควรถอดถ่านเก็บแยก แล้วติดโน้ตว่าต้องใส่ถ่านก่อนใช้ แต่ระวังอย่าให้ถ่านหลวมหายในยามฉุกเฉิน
รายการเติมของ ควรจดอะไรไว้และควรเติมตามความเป็นจริงของบ้าน
กล่องที่ดีต้องตรงกับคนในบ้าน ถ้าผู้สูงอายุผิวบาง แผลฉีกง่ายจากการกระแทกขอบโต๊ะ ควรมีแผ่นปิดแผลแบบนุ่มที่ลอกออกแล้วไม่ดึงผิว ถ้ามีเบาหวาน ควรมีผ้าสะอาดและน้ำเกลือไว้ล้างแผลที่เท้า และต้องไม่ลืมว่าแผลเท้าของคนเป็นเบาหวานควรให้แพทย์ดู ส่วนบ้านที่ใช้ยาเฉพาะโรค เช่น ยาอมใต้ลิ้น ให้แยกเก็บตามคำสั่งแพทย์ ไม่รวมกับชุดทั่วไป
จดรายการเติมของเป็นสองกลุ่ม กลุ่มแรกคือของที่หมดแล้วหรือใกล้หมด กลุ่มที่สองคือของที่ใกล้หมดอายุภายในไม่กี่เดือน เพื่อซื้อทดแทนก่อนถึงวันนั้น ไม่ต้องซื้อตุนครั้งละมาก เพราะของที่ซื้อตุนก็หมดอายุได้เหมือนกัน
ยาและของหมดอายุ ทิ้งอย่างไรให้ปลอดภัย
ยาที่หมดอายุไม่ควรทิ้งลงชักโครกหรือท่อน้ำทั้งหมด เพราะอาจปนเปื้อนสิ่งแวดล้อม หลายโรงพยาบาลและร้านยาบางแห่งมีจุดรับยาหมดอายุหรือยาเหลือใช้ ควรโทรถามก่อนนำไป ถ้าต้องทิ้งเอง ให้แกะออกจากแผง ขีดฆ่าชื่อบนฉลากเพื่อกันนำกลับไปใช้ผิด แล้วใส่ถุงปิดก่อนทิ้ง
ของมีคมอย่างกรรไกรที่เสียหรือเข็มที่ใช้แล้ว ควรใส่ภาชนะแข็งที่ปิดฝาได้ก่อนทิ้ง เพื่อไม่ให้ผู้เก็บขยะบาดเจ็บ

รูปภาพโดย Marta Branco / Pexels
ขั้นตอนที่ควรทำ
ขั้นตอนตรวจชุดปฐมพยาบาลหนึ่งรอบ
ปูผ้าสะอาดบนโต๊ะ เทของออกมาทั้งหมดแล้วตรวจทีละกลุ่ม ทั้งกระบวนการใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมงสำหรับกล่องขนาดครอบครัว
- แยกของออกเป็นกลุ่ม คือของปลอดเชื้อ ของเหลว ยา ผ้าและเทป ของใช้ถ่าน และเครื่องมืออย่างกรรไกร
- อ่านวันหมดอายุทุกชิ้น ถ้าอ่านไม่ออกหรือไม่มีวันที่ ให้ถือว่าหมดอายุ
- ลองไฟฉายและเครื่องวัดอุณหภูมิ เปลี่ยนถ่านถ้าอ่อน
- เช็ดกล่องภายในด้วยผ้าหมาดแล้วผึ่งให้แห้งสนิทก่อนใส่ของกลับ
- เติมของที่ขาด และเขียนวันที่ตรวจล่าสุดไว้ที่ฝากล่อง
- ใส่รายการเบอร์ฉุกเฉิน 1669 ชื่อโรงพยาบาลใกล้บ้าน และเบอร์ญาติไว้ในกล่องด้วย
ผูกรอบตรวจกับวันที่จำง่ายในบ้าน
การตรวจที่ไม่มีวันตายตัวมักถูกเลื่อนไปเรื่อย ลองผูกกับเหตุการณ์ที่เกิดอยู่แล้ว เช่น วันเปลี่ยนฤดู วันเปลี่ยนแปรงสีฟัน หรือวันที่ลูกหลานมาเยี่ยมบ้านประจำ ความถี่ที่เหมาะกับแต่ละบ้านต่างกัน เป็นข้อเสนอแนะจากแนวปฏิบัติทั่วไป ไม่ใช่ตัวเลขที่หน่วยงานกำหนดตายตัว
ซ้อมให้ทุกคนในบ้านรู้ว่ากล่องอยู่ไหน
กล่องที่ซ่อนลึกในตู้ไม่ช่วยอะไรตอนฉุกเฉิน ตกลงที่เก็บให้ชัด ติดสติกเกอร์สีเด่น และบอกผู้ดูแลหรือเพื่อนบ้านที่ไว้ใจ ให้ผู้สูงอายุลองหยิบกล่องเองสักครั้งเพื่อดูว่าชั้นนั้นสูงหรือหนักเกินไปหรือไม่
อุปกรณ์ที่เกี่ยวข้องกับขั้นตอนข้างต้น
รายการนี้รวบรวมจากหมวดสินค้าที่เกี่ยวข้อง ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์และไม่ใช่การรับรองคุณภาพสินค้า ควรอ่านเกณฑ์การเลือกในบทความก่อน แล้วค่อยเทียบรุ่นด้วยตัวเอง
ผ้าก๊อซเช็ดลิ้น 30 ชิ้น ต่อกล่องo
ผ้าก๊อซ 3 x 3 นิ้ว ก๊อซปิดแผล 3x3 นิ้ว ขนาด 1 กล่อง มี 10 ซอง (8 PLY)
กล่องยาสามัญประจำบ้าน กล่องปฐมพยาบาล ความจุสูง เอนกประสงค์ กล่องยา กล่องยา สองชั้น การออกแบบที่
(ส่งด่วน) Mister Fox แปรงผ้าก๊อซเช็ดลิ้น กระปุก 30 ชิ้น รีฟิล 80 ชิ้น
Mister Fox Family(มิสเตอร์ฟ็อกซ์ แฟมิลี่)
ลิงก์สินค้าเป็นลิงก์พาร์ทเนอร์ (affiliate) เราอาจได้รับค่าคอมมิชชันเมื่อคุณซื้อผ่านลิงก์ โดยคุณไม่ต้องจ่ายเพิ่ม และค่าคอมมิชชันไม่มีผลต่อการคัดเลือกหรือลำดับที่แสดง อ่านนโยบายฉบับเต็ม
สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง
- อย่าเก็บยาหมดอายุไว้ในกล่องเพราะเสียดาย
- อย่าใช้ผ้าก๊อซหรือแผ่นปิดแผลที่ซองฉีกหรือเปียกกับแผลเปิด
- อย่าวางกล่องไว้ใกล้ห้องน้ำ เตาแก๊ส หรือที่โดนแดดโดยตรง
- อย่าซื้อตุนมากเกินจนหมดอายุก่อนใช้
- อย่ารอเปิดกล่องดูตอนมีเหตุ ถ้าอาการหนักให้โทร 1669 ก่อน
เมื่อใดควรขอความช่วยเหลือ
- โทร 1669 ทันทีถ้าเลือดออกมากไม่หยุดหลังกดแผล แผลลึกหรือมีของแหลมปักค้าง ไฟไหม้น้ำร้อนลวกกว้าง หายใจลำบาก หมดสติ หรือสงสัยกระดูกหัก
- ไปสถานพยาบาลภายในวันเดียวกันถ้าแผลสกปรกมาก ถูกสัตว์กัด แผลที่เท้าของผู้เป็นเบาหวาน หรือแผลที่เริ่มบวมแดงร้อน
- ปรึกษาเภสัชกรเมื่อต้องการเปลี่ยนเนื้อหาในกล่องให้ตรงกับยาที่ใช้ประจำ ไม่ซื้อยาเพิ่มเองโดยไม่ปรึกษา
เช็กลิสต์สรุป
- ตรวจวันหมดอายุทุกชิ้นในกล่อง
- ทิ้งของที่ซองเปิดแล้วหรือเปียกชื้น
- เขียนวันที่เปิดบนขวดน้ำเกลือและน้ำยา
- ทดสอบไฟฉายและเครื่องวัดอุณหภูมิ
- ลองดึงผ้ายางยืดดูว่ายังคืนรูป
- เช็ดกล่องและผึ่งให้แห้ง
- จดรายการเติมของ
- ใส่เบอร์ 1669 และเบอร์ญาติไว้ในกล่อง
คำถามที่พบบ่อย
ชุดปฐมพยาบาลหมดอายุแล้วใช้ได้ไหม
ของปลอดเชื้อและยาที่หมดอายุไม่ควรใช้ เพราะความปลอดเชื้อและประสิทธิภาพไม่ได้รับการรับรองแล้ว ส่วนของที่ไม่มีวันหมดอายุอย่างกรรไกร ใช้ได้ถ้ายังสะอาดและไม่เป็นสนิม ถ้าไม่แน่ใจให้เปลี่ยนใหม่
ควรตรวจชุดปฐมพยาบาลบ่อยแค่ไหน
ไม่มีตัวเลขตายตัวจากหน่วยงานที่ใช้กับทุกบ้าน แนวปฏิบัติทั่วไปคือตรวจเป็นรอบสม่ำเสมอ และตรวจเพิ่มทุกครั้งที่ใช้ของไปมาก บ้านที่ร้อนชื้นหรือมีผู้สูงอายุควรตรวจถี่ขึ้น เลือกวันที่จำง่ายและทำเป็นกิจวัตร
น้ำเกลือที่เปิดแล้วเก็บได้นานแค่ไหน
ขึ้นกับชนิดบรรจุภัณฑ์ ให้อ่านเอกสารกำกับหรือฉลากข้างขวดว่าระบุอายุหลังเปิดไว้อย่างไร และเขียนวันที่เปิดบนขวดทุกครั้ง ถ้าน้ำขุ่นหรือมีตะกอนให้ทิ้ง ถ้าไม่แน่ใจให้ถามเภสัชกร
ต่างกันอย่างไรระหว่างชุดปฐมพยาบาลกับตู้ยาประจำบ้าน
ชุดปฐมพยาบาลเน้นอุปกรณ์ดูแลแผลและเหตุฉุกเฉินเบื้องต้น เช่น ผ้าก๊อซ แผ่นปิดแผล น้ำเกลือ ส่วนตู้ยาประจำบ้านเน้นยาสามัญและยาที่แพทย์สั่ง ควรแยกเก็บและตรวจแยกกัน เพราะวิธีเก็บและอายุของสองอย่างไม่เหมือนกัน
ยาหมดอายุควรทิ้งที่ไหน
โทรถามโรงพยาบาลหรือร้านยาใกล้บ้านว่ามีจุดรับยาหมดอายุหรือไม่ ถ้าไม่มี ให้แกะออกจากแผง ขีดฆ่าชื่อบนฉลาก ใส่ถุงปิดแล้วทิ้งลงขยะ ไม่ควรเทลงชักโครกโดยไม่จำเป็น
เมื่อไหร่ควรปรึกษาแพทย์แทนที่จะใช้ชุดปฐมพยาบาลดูแลเอง
เมื่อแผลลึก สกปรก เลือดไหลไม่หยุด แผลที่เท้าของผู้เป็นเบาหวาน หรือแผลที่บวมแดงร้อนหลังผ่านไปหนึ่งถึงสองวัน ให้ไปสถานพยาบาลภายในวันเดียวกัน ถ้ามีอาการหนักให้โทร 1669 ทันที
สรุป
- ชุดปฐมพยาบาลต้องตรวจเป็นรอบ เพราะของแต่ละชิ้นเสื่อมต่างกัน
- ของที่เปิดแล้ว ชื้น หรือไม่มีวันหมดอายุ ให้ถือว่าใช้ไม่ได้
- ผูกรอบตรวจกับวันที่จำง่าย และเติมตามความต้องการจริงของคนในบ้าน
อุปกรณ์ที่คนมักหาคู่กับเรื่องนี้
รายการนี้รวบรวมจากหมวดสินค้าที่เกี่ยวข้อง ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์และไม่ใช่การรับรองคุณภาพสินค้า ควรอ่านเกณฑ์การเลือกในบทความก่อน แล้วค่อยเทียบรุ่นด้วยตัวเอง
สติ๊กเกอร์ชุดปฐมพยาบาล สติ๊กเกอร์กันน้ำ FIRST AID KIT สติ๊กเกอร์ติดกล่องยา Stickerติดตู้ยาสามัญประจำบ้าน PVC เกรดA
SOS PLUS First Aid Kits ชุดปฐมพยาบาลเบื้องต้น ขนาดพกพา เหมาะกับการทำบุญ ชุดพลาสเตอร์
SOS Plus(เอสโอเอส พลัส)ผ้าก๊อซสำเร็จรูป พลาสเตอร์ปิดแผล แผ่นปิดแผล พลาสเตอร์ปิดแผลAdhesive Wound Dressing แผ่นปิดแผล
YS ผ้าก๊อซม้วน หน้ากว้าง 4, 6, 9, 12 นิ้ว ยาว 100 หลา/ม้วน ผ้าก๊อสม้วนใหญ่ ชนิดไม่ปลอดเชื้อ ผ้าก๊อสชนิดม้วน ออกใบกำกับภา
ลิงก์สินค้าเป็นลิงก์พาร์ทเนอร์ (affiliate) เราอาจได้รับค่าคอมมิชชันเมื่อคุณซื้อผ่านลิงก์ โดยคุณไม่ต้องจ่ายเพิ่ม และค่าคอมมิชชันไม่มีผลต่อการคัดเลือกหรือลำดับที่แสดง อ่านนโยบายฉบับเต็ม
แหล่งข้อมูล
- ความรู้ด้านการปฐมพยาบาลเบื้องต้น — สภากาชาดไทย (เปิดในแท็บใหม่)(เข้าถึงเมื่อ 2026-11-07)
- ความรู้เรื่องยาและการเก็บรักษายา — สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา กระทรวงสาธารณสุข (เปิดในแท็บใหม่)(เข้าถึงเมื่อ 2026-11-07)
- ระบบการแพทย์ฉุกเฉินและสายด่วน 1669 — สถาบันการแพทย์ฉุกเฉินแห่งชาติ (สพฉ.) (เปิดในแท็บใหม่)(เข้าถึงเมื่อ 2026-11-07)
จัดทำโดยทีมกองบรรณาธิการสูงวัยไทย
เครื่องมือและคู่มือที่เกี่ยวข้อง
บทความที่เกี่ยวข้อง

ชุดปฐมพยาบาลประจำบ้านควรมีอะไรบ้าง เมื่อในบ้านมีผู้สูงอายุผิวบางและกินยาประจำ
รายการของในชุดปฐมพยาบาลที่ปรับให้เหมาะกับผู้สูงอายุ ตั้งแต่เทปสำหรับผิวบาง น้ำเกลือล้างแผล ผ้าก๊อซหลายขนาด แหล่งน้ำตาล ไปจนถึงรายการยาและเบอร์ฉุกเฉิน

ทำไมยาหมดอายุในบ้านผู้สูงอายุถึงเป็นเรื่องที่มองข้ามไม่ได้
อธิบายสาเหตุที่บ้านผู้สูงอายุมักสะสมยาหมดอายุจำนวนมาก ความเสี่ยงจากการใช้ยาที่หมดอายุ และวิธีตรวจสอบพร้อมกำจัดอย่างถูกวิธี

เก็บยาให้ผู้สูงอายุอย่างไรให้ปลอดภัยและไม่เสื่อมคุณภาพ
แนวทางเก็บรักษายาสำหรับผู้สูงอายุให้พ้นความร้อน ความชื้น และแสงแดด พร้อมวิธีจัดเก็บยาหลายชนิดไม่ให้ปนกันหรือสับสนระหว่างคนในบ้าน