การเตรียมตัวล่วงหน้า เช่น สอบถามแผนจากแพทย์และจัดกระเป๋าฉุกเฉิน ต้องทำก่อนเกิดสถานการณ์จริงเพราะต้องใช้เวลานัดหมายและเตรียมของ ขณะที่การเช็กระหว่างวันป่วยหรือเดินทางต้องทำแบบเรียลไทม์และถี่กว่าวันปกติ ส่วนการเช็กหลังกลับสู่ภาวะปกติมักถูกลืมเพราะครอบครัวมักโล่งใจที่ผ่านสถานการณ์ไปแล้วและไม่ได้นำข้อมูลไปทบทวนกับแพทย์ต่อ

การแบ่งเช็กลิสต์เป็นสามช่วงช่วยให้ครอบครัวไม่ต้องนึกทุกอย่างพร้อมกันตอนเกิดเหตุฉุกเฉิน และช่วยให้การเตรียมตัวครั้งต่อไปดีขึ้นเรื่อยๆ จากประสบการณ์ที่บันทึกไว้ในแต่ละครั้ง

หลายครอบครัวเตรียมยาและอุปกรณ์ตรวจน้ำตาลให้ครบ แต่ลืมสอบถามแพทย์ล่วงหน้าว่าหากผู้สูงอายุกินอาหารได้น้อยลงเพราะป่วย ควรทำอย่างไรกับยาแต่ละชนิด การมีแผนวันป่วยเฉพาะบุคคลจากแพทย์สำคัญกว่าการมีแค่ยาสำรอง เพราะช่วยให้ตัดสินใจได้ถูกต้องเมื่อเกิดสถานการณ์จริง

ควรเช็กวันหมดอายุของแถบตรวจน้ำตาลและแบตเตอรี่ของเครื่องตรวจก่อนเดินทางทุกครั้ง เพราะอุปกรณ์ที่หมดอายุหรือแบตเตอรี่หมดอาจให้ผลตรวจที่ไม่แม่นยำในเวลาที่ต้องการความแม่นยำมากที่สุด

ผู้สูงอายุที่มีภาวะเปราะบางหรือใช้ยาหลายชนิดพร้อมกัน ควรให้ผู้ดูแลช่วยตรวจสอบรายการยาทั้งหมดก่อนออกเดินทางว่าครบถ้วนและไม่ตกหล่นชนิดใด เพราะการใช้ยาหลายชนิด (polypharmacy) ทำให้ความเสี่ยงต่อความสับสนเรื่องเวลากินยาสูงกว่าผู้ที่ใช้ยาเพียงชนิดเดียวมาก และการเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันระหว่างเดินทางยิ่งเพิ่มโอกาสลืมหรือกินยาผิดเวลา

ระหว่างวันป่วยหรือเดินทาง ควรเช็กว่าตรวจน้ำตาลตามความถี่ที่แพทย์แนะนำหรือไม่ และบันทึกเวลา ค่าน้ำตาล และอาการทุกครั้งที่ตรวจ ไม่ใช่จำในหัวเพราะรายละเอียดอาจคลาดเคลื่อนเมื่อสถานการณ์วุ่นวาย

ควรเช็กว่ามีของว่างแก้น้ำตาลต่ำเหลืออยู่เพียงพอตลอดทริปหรือไม่ และหากเป็นการเดินทางหลายวัน ควรวางแผนหาซื้อของว่างเพิ่มเติมได้จากที่ใดในพื้นที่ที่ไปเยือน แทนการพกไปเพียงจำนวนจำกัดโดยไม่มีแผนเติม

หลังหายป่วยหรือกลับจากการเดินทาง ควรเช็กว่าได้รวบรวมบันทึกน้ำตาลและอาการทั้งหมดที่เกิดขึ้นไว้เรียบร้อยหรือไม่ และนัดพบแพทย์เพื่อทบทวนสถานการณ์ โดยเฉพาะหากพบความผันผวนของน้ำตาลที่ผิดปกติหรือรุนแรงกว่าที่เคยเป็น

ควรเช็กด้วยว่าอุปกรณ์และยาที่ใช้ไปในระหว่างนั้นต้องเติมใหม่หรือไม่ เพื่อให้กระเป๋าฉุกเฉินพร้อมใช้สำหรับสถานการณ์ครั้งถัดไปเสมอ แทนการปล่อยว่างไว้จนลืมเติมและมาพบว่าของหมดตอนต้องใช้จริงอีกครั้ง