เมื่ออายุมากขึ้น ต่อมผลิตน้ำตาทำงานลดลงตามธรรมชาติ ทำให้ผิวตาแห้งง่ายกว่าคนวัยหนุ่มสาว นี่เป็นส่วนหนึ่งของการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาตามวัยที่พบร่วมกับสายตายาวตามวัย (presbyopia)

ปัจจัยแวดล้อม เช่น อยู่ในห้องแอร์นาน ลมพัดตรงหน้า หรือจ้องหน้าจอโทรศัพท์นานๆ โดยกระพริบตาน้อยลง ก็ทำให้อาการตาแห้งแย่ลงได้

น้ำตาเทียมแบบมีสารกันเสีย เหมาะกับการใช้ไม่บ่อย เพราะการใช้ถี่เกินไปอาจระคายเคืองตาได้ ส่วนแบบไม่มีสารกันเสียในหลอดเดี่ยว เหมาะกับผู้ที่ต้องหยอดบ่อยหลายครั้งต่อวัน

สำหรับผู้สูงอายุที่ตาแห้งเรื้อรัง แพทย์อาจแนะนำเจลหรือขี้ผึ้งป้ายตาก่อนนอนเพิ่มเติม เพราะให้ความชุ่มชื้นนานกว่าน้ำตาเทียมชนิดน้ำ

การใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในห้อง หลีกเลี่ยงลมแอร์พัดตรงหน้า และพักสายตาทุก 20 นาทีเมื่อใช้จอเป็นเวลานาน ช่วยลดความถี่ของอาการตาแห้งได้โดยไม่ต้องพึ่งยา

การประคบอุ่นบริเวณเปลือกตาวันละ 5-10 นาที ช่วยให้ต่อมไขมันที่ขอบเปลือกตาทำงานดีขึ้น ซึ่งมีผลต่อคุณภาพของน้ำตา

หากตาแห้งรุนแรงจนกระทบกิจวัตรประจำวัน เช่น อ่านหนังสือหรือดูทีวีไม่ได้เพราะแสบตาตลอด หรือมีตาแดงเรื้อรังนานเกินสองสัปดาห์ ควรพบจักษุแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุอื่นที่ไม่ใช่ตาแห้งจากวัยธรรมดา

การดื่มน้ำให้เพียงพอตลอดวันช่วยให้ร่างกายผลิตน้ำตาได้เป็นปกติมากกว่าภาวะขาดน้ำ ผู้สูงอายุบางคนดื่มน้ำน้อยลงเพราะกลัวลุกเข้าห้องน้ำบ่อยตอนกลางคืน ซึ่งอาจส่งผลทางอ้อมต่อความชุ่มชื้นของร่างกายรวมถึงดวงตา

อาหารที่มีกรดไขมันโอเมกา 3 เช่น ปลาทะเล ก็มีงานศึกษาบางส่วนที่เชื่อมโยงกับคุณภาพน้ำตาที่ดีขึ้น แต่ยังไม่ใช่การรักษาหลักและไม่ควรใช้แทนน้ำตาเทียมเมื่อมีอาการรุนแรง

เครื่องปรับอากาศและพัดลมที่เปิดพัดตรงใบหน้าเป็นเวลานานทำให้น้ำตาระเหยเร็วกว่าปกติ ผู้สูงอายุที่นั่งดูทีวีอยู่หน้าลมแอร์นานๆ อาจมีอาการตาแห้งแย่ลงโดยไม่ทันสังเกตว่าสาเหตุมาจากตำแหน่งที่นั่ง การขยับเก้าอี้ให้พ้นแนวลมโดยตรงเป็นวิธีง่ายๆ ที่ช่วยได้จริง

การจ้องหน้าจอโทรทัศน์หรือมือถือนานๆ ยังทำให้อัตราการกะพริบตาลดลงกว่าปกติ ซึ่งยิ่งซ้ำเติมภาวะตาแห้งที่เกิดจากวัยอยู่แล้ว การหยุดพักสายตาเป็นระยะและกะพริบตาถี่ขึ้นโดยตั้งใจจึงช่วยลดอาการแสบตาได้ในระหว่างวัน