หลายครอบครัวเปิดประตูรถแล้วบอกให้ผู้สูงอายุ 'รีบ ๆ' ลุกและหมุนตัวออกมาทันที เพราะกลัวรถติดหรือกลัวกีดขวางทางเดิน แต่การลุกจากที่นั่งซึ่งมักต่ำและนุ่มกว่าเก้าอี้ทั่วไป ต้องใช้แรงขาและการทรงตัวมากกว่าการลุกจากเก้าอี้บ้านทั่วไป หากลุกเร็วเกินไป ร่างกายอาจปรับความดันโลหิตไม่ทัน ทำให้เวียนศีรษะชั่วขณะ ซึ่งเป็นสาเหตุหกล้มที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ โดยเฉพาะผู้ที่กินยาลดความดันหรือยาขับปัสสาวะอยู่

แก้พลาด: ให้ผู้สูงอายุขยับตัวมานั่งชิดขอบเบาะก่อน หยุดนิ่งสักครู่ให้ร่างกายปรับตัว จากนั้นจึงค่อยลุกยืนโดยไม่ต้องรีบหมุนตัวพร้อมกัน หากรู้สึกหน้ามืดหรือวูบขณะลุก ควรนั่งพักต่ออีกครู่ก่อนขยับต่อ ไม่ฝืนเดินทันที

การจับแขนหรือดึงใต้รักแร้เพื่อช่วยพยุงขึ้น เป็นวิธีที่คนส่วนใหญ่ทำโดยสัญชาตญาณ แต่ข้อไหล่ของผู้สูงอายุมักมีข้อจำกัดจากข้อเสื่อมหรือกล้ามเนื้อรอบไหล่ที่บางลงตามวัย การดึงแรง ๆ อาจทำให้ไหล่บาดเจ็บ หรือหากผู้สูงอายุเสียหลักกะทันหัน แรงดึงอาจไม่พอพยุงน้ำหนักตัวทั้งหมดไว้ได้ทัน

แก้พลาด: ให้ผู้สูงอายุใช้มือของตัวเองยันที่ขอบประตูรถหรือเบาะที่มั่นคงแทน ผู้ดูแลยืนในตำแหน่งที่พร้อมรับหากเสียหลัก มากกว่าออกแรงดึงนำ หากผู้สูงอายุเริ่มต้องพึ่งพาแรงช่วยมากขึ้นเรื่อย ๆ ควรให้นักกายภาพบำบัดประเมินเทคนิคการช่วยเคลื่อนย้ายและอุปกรณ์เสริมที่เหมาะสม แทนการใช้แรงคนเพียงอย่างเดียว

รถแต่ละรุ่นมีความสูงเบาะนั่งและระยะขอบประตูต่างกันมาก รถเก๋งเตี้ยทำให้ต้องงอเข่ามากเวลาลุก ส่วนรถกระบะหรือรถตู้สูงอาจต้องก้าวขาสูงจนเสียการทรงตัว ครอบครัวจำนวนมากไม่เคยสังเกตจุดนี้เพราะคุ้นเคยกับรถของตัวเองจนมองข้ามไป

แก้พลาด: ลองจับเวลาและสังเกตว่าผู้สูงอายุใช้แรงมากขึ้นตรงจุดไหนของการขึ้นลงรถคันที่ใช้ประจำ หากพบว่าลำบากมากที่รถบางคัน ควรพิจารณาเลือกใช้รถที่มีความสูงเหมาะกับผู้สูงอายุมากกว่าในวันที่ต้องเดินทางไกลหรือไปโรงพยาบาล และพิจารณาที่จับช่วยพยุงตัวติดรถหากใช้รถคันเดิมเป็นประจำ

การจอดรถชิดขอบถนนที่มีพื้นเอียง จอดใกล้ทางเท้าที่มีขั้นบันไดเล็ก ๆ หรือจอดในที่ที่ต้องเปิดประตูฝั่งที่มีสิ่งกีดขวาง ล้วนเพิ่มความเสี่ยงหกล้มโดยที่ครอบครัวไม่ทันสังเกต โดยเฉพาะเวลารีบหรือฝนตก

แก้พลาด: เลือกจอดในจุดที่พื้นเรียบเสมอกัน มีพื้นที่เปิดประตูกว้างพอ และหลีกเลี่ยงจุดที่ต้องก้าวข้ามขอบถนนหรือร่องน้ำทันทีที่ลงจากรถ หากต้องจอดในที่จำกัด ควรให้ผู้สูงอายุลงฝั่งที่ปลอดภัยกว่าเสมอ แม้จะอ้อมไกลกว่าเล็กน้อย