สูงวัยไทย
ซื้อถุงมือไนไตรล์ยกกล่อง ผู้ดูแลใช้เดือนละกี่คู่ และเก็บอย่างไรไม่ให้กรอบ
พิมพ์เมื่อ 7 พฤศจิกายน 2026
ซื้อถุงมือไนไตรล์ยกกล่อง ผู้ดูแลใช้เดือนละกี่คู่ และเก็บอย่างไรไม่ให้กรอบ
คำนวณปริมาณถุงมือไนไตรล์ที่ผู้ดูแลใช้ต่อเดือนด้วยวิธีนับจากกิจกรรมจริง วิธีเก็บให้พ้นความร้อนและแดด และดูวันหมดอายุก่อนตัดสินใจซื้อยกกล่อง
เผยแพร่เมื่อ 7 พฤศจิกายน 2026

รูปภาพโดย Callum Hilton / Pexels
ข้อจำกัดความรับผิดชอบทางการแพทย์
เนื้อหานี้จัดทำขึ้นเพื่อการศึกษาเท่านั้น ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ ไม่สามารถใช้วินิจฉัย รักษา หรือป้องกันโรคได้ หากมีอาการผิดปกติหรือมีความเสี่ยง ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร
คำตอบสั้น ๆ
- ผู้ดูแลที่ทำกิจกรรมสัมผัสสิ่งขับถ่ายหรือแผลทุกวันมักใช้ถุงมือไนไตรล์หลายคู่ต่อวัน การซื้อยกกล่องคุ้มก็ต่อเมื่อใช้หมดก่อนถุงมือเสื่อมสภาพ วิธีประมาณที่ใช้ได้จริงคือนับกิจกรรมที่ต้องสวมถุงมือใน 1 วัน คูณสองข้างหรือหนึ่งคู่ต่อครั้ง แล้วคูณจำนวนวันในเดือน จากนั้นเผื่ออีกเล็กน้อยสำหรับถุงมือฉีกขาดระหว่างสวม
- ถุงมือไนไตรล์เก็บในที่เย็นแห้ง ห่างแดดและความร้อน เพราะยางสังเคราะห์เสื่อมได้ ปล่อยให้กล่องตากแดดหรืออยู่ในรถ ถุงมือจะเปราะ แข็ง หรือสีเปลี่ยน เมื่อสวมอาจฉีกง่ายกว่าเดิม ควรดูวันหมดอายุหรือวันผลิตบนกล่องก่อนซื้อ และไม่ซื้อกล่องที่ซองฉีกหรือมีรอยบุบมาก
- ไม่ต้องซื้อยกกล่องถ้าใช้น้อยหรือยังไม่รู้ขนาดที่พอดี ลองซื้อกล่องเล็กหรือแบ่งขายก่อน เพราะถุงมือไซซ์ผิดฉีกง่ายและทำให้ผู้ดูแลต้องสวมซ้ำจนเปลืองกว่าที่คิด ตัวเลขในบทความนี้เป็นตัวอย่างสมมติ ไม่ใช่ค่ากลางที่ใช้ได้กับทุกบ้าน
เหมาะกับใคร
- เหมาะกับผู้ดูแลผู้ป่วยติดเตียงหรือผู้สูงอายุที่ต้องเปลี่ยนผ้าอ้อม ทำแผล หรือดูแลสุขอนามัยส่วนตัวให้ผู้สูงอายุที่ช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ในกิจวัตรประจำวันพื้นฐาน (ADL) และอยากวางแผนซื้อให้พอใช้โดยไม่เปลืองเกิน
- ไม่เหมาะกับผู้ที่ใช้ถุงมือเป็นครั้งคราวเท่านั้น เช่น ช่วยล้างจานหรือจับของสกปรกเป็นบางวัน และไม่เหมาะกับผู้ที่ต้องการถุงมือชนิดผ่าตัดปราศจากเชื้อ ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์คนละกลุ่มและใช้ในสถานพยาบาล
สิ่งที่ควรรู้
นับจากกิจกรรมจริงใน 1 วัน ไม่ใช่เดาจากจำนวนกล่อง
คนส่วนใหญ่ถามว่าซื้อกี่กล่องพอ ทั้งที่คำถามที่ตอบได้คือวันหนึ่งใส่ถุงมือกี่ครั้ง ให้เขียนรายการกิจกรรมที่ต้องใส่ลงกระดาษแผ่นเดียว เช่น เปลี่ยนผ้าอ้อมตอนเช้า ทำความสะอาดหลังขับถ่าย ทำแผลกดทับ เช็ดตัว ให้อาหารทางสาย และทิ้งขยะติดเชื้อ แล้วนับจำนวนครั้งต่อวัน
ตัวอย่างสมมติเพื่อให้เห็นวิธีคิด ถ้าวันหนึ่งใส่ถุงมือหกครั้ง และแต่ละครั้งใช้หนึ่งคู่ จะใช้หกคู่ต่อวัน หรือราวหนึ่งร้อยแปดสิบคู่ต่อเดือนสามสิบวัน เมื่อบวกเผื่อฉีกขาดอีกประมาณหนึ่งในสิบ ก็เป็นราวสองร้อยคู่ ตัวเลขนี้ไม่ได้บอกว่าทุกบ้านต้องใช้เท่านี้ กล่องส่วนใหญ่ระบุจำนวนชิ้นไม่ใช่จำนวนคู่ จึงต้องอ่านฉลากให้ชัดเพราะหนึ่งคู่เท่ากับสองชิ้น
ลองเปรียบเทียบสองเดือนติดกันเพื่อให้ได้ค่าของบ้านตัวเอง แล้วใช้ค่านั้นวางแผนเดือนต่อไป ผู้ดูแลหลายคนพบว่าวันที่ผู้ป่วยท้องเสียหรือมีแผลใหม่ใช้มากกว่าปกติหลายเท่า จึงควรเผื่อสต็อกสำหรับสัปดาห์ที่แย่ที่สุด ไม่ใช่เฉลี่ยจากสัปดาห์ที่ดีที่สุด
ซื้อยกกล่องคุ้มเมื่อไหร่ และเมื่อไหร่ไม่ควร
การซื้อยกกล่องคุ้มเมื่อใช้เป็นประจำทุกวัน รู้ขนาดมือที่พอดีแล้ว และมีที่เก็บที่เย็นแห้ง ถ้าอย่างน้อยหนึ่งในสามข้อนี้ไม่ใช่ ให้ซื้อน้อยกว่าที่คิด เพราะถุงมือที่เหลือค้างนานเมื่อเสื่อมก็เป็นการเสียเงินเช่นกัน
ไม่ควรซื้อยกกล่องเมื่อยังไม่เคยลองไซซ์ มือแต่ละคนต่างกัน ถุงมือหลวมไปทำให้จับสิ่งของไม่ถนัดและเลื่อนหลุด ส่วนคับไปฉีกขาดง่ายและทำให้มือเมื่อยล้า ควรลองจากกล่องเล็กหรือแถวแบ่งขายก่อน ตามที่บทความเรื่องเลือกไซซ์และความแน่นพอดีมืออธิบายไว้
ไม่ควรซื้อเมื่อผู้ดูแลหรือผู้ป่วยแพ้วัสดุที่ไม่แน่ชัด ถึงไนไตรล์จะไม่มียางธรรมชาติ แต่สารเติมแต่งบางชนิดทำให้บางคนมีผื่นได้ ถ้าเกิดผื่นคันที่มือหลังใช้ ให้หยุดและปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร
เก็บถุงมือไนไตรล์อย่างไรให้ไม่กรอบ
ไนไตรล์ทนน้ำมันและสารเคมีได้ดี แต่ความร้อน แสงแดด และแสงยูวีเร่งการเสื่อม วัสดุจะแข็ง เปราะ หรือเหนียวผิดปกติ กล่องที่วางใกล้หน้าต่าง บนหลังตู้เย็นที่ร้อน ในห้องน้ำอับชื้น หรือในรถ จึงเป็นที่เก็บที่ไม่ดี ที่เหมาะคือชั้นในตู้ห้องนอนหรือห้องเก็บของที่ไม่โดนแดดและอากาศถ่ายเท
เก็บในกล่องเดิมจนใช้หมด เพราะกล่องกันฝุ่นและแสง ไม่เทเก็บรวมในถุงพลาสติกใส ไม่วางของหนักทับกล่อง และอย่าเก็บใกล้สารเคมีที่ระเหยแรง เช่น น้ำยาล้างห้องน้ำและทินเนอร์ เพราะไอสารเคมีอาจทำให้ยางสังเคราะห์เสื่อม
ก่อนใช้ทุกครั้งดูสีและความยืดหยุ่น ถ้าถุงมือเหนียวติดกัน แข็ง หรือมีกลิ่นแปลก ให้ทิ้งทั้งชุดนั้น ไม่นำมาใช้กับแผลหรือสิ่งขับถ่ายเพราะไม่ทราบว่าฉีกขาดหรือเปล่า
วันหมดอายุและการหมุนเวียนสต็อก
ถุงมือตรวจโรคส่วนใหญ่มีวันผลิตหรือวันหมดอายุพิมพ์บนกล่อง ระยะเวลาที่ใช้ได้ขึ้นกับผู้ผลิตและวัสดุ ผู้ซื้อควรตรวจก่อนจ่ายเงินและเลือกกล่องที่เหลืออายุยาวพอ โดยเฉพาะเมื่อต้องการเก็บไว้หลายเดือน การตอบเป็นจำนวนปีตายตัวไม่ได้ เพราะแต่ละผลิตภัณฑ์ต่างกัน ให้อ่านจากกล่องจริง
ใช้หลักเข้าก่อนออกก่อน เมื่อซื้อกล่องใหม่ให้วางไว้หลังกล่องเก่า เขียนวันที่เปิดใช้ที่กล่อง ผู้ดูแลที่เก็บสต็อกเกินสองถึงสามเดือนควรตรวจสภาพทุกเดือน ไม่ปล่อยให้กล่องที่ลืมอยู่ลึกสุดตู้เสื่อมไปโดยไม่ทราบ
ถ้าไม่ใช้แล้ว เช่น ผู้ป่วยฟื้นหรือย้ายไปอยู่ที่อื่น กล่องที่ยังไม่เปิดและอยู่ในสภาพดีบริจาคให้ รพ.สต. หรือมูลนิธิที่ดูแลผู้ป่วยติดเตียงได้ แต่ควรถามก่อนเพราะบางแห่งไม่รับของที่เปิดแล้ว

รูปภาพโดย Tara Winstead / Pexels
ขั้นตอนที่ควรทำ
จดกิจกรรมที่ต้องใส่ถุงมือในหนึ่งวันปกติและหนึ่งวันแย่
เขียนสองรายการ รายการหนึ่งสำหรับวันธรรมดา อีกรายการสำหรับวันที่ผู้ป่วยท้องเสียหรือมีแผลใหม่ นับจำนวนครั้งที่ใส่ถุงมือในแต่ละรายการ ใช้สองค่านี้เป็นขอบล่างและขอบบนของปริมาณที่ต้องใช้ต่อวัน
คำนวณต่อเดือน ตรวจฉลากกล่อง และเลือกขนาดที่ซื้อ
คูณค่าเฉลี่ยต่อวันด้วยจำนวนวันในเดือน บวกเผื่อฉีกขาดเล็กน้อย แล้วเทียบกับจำนวนชิ้นหรือคู่ในกล่อง จากนั้นเลือกซื้อให้พอสำหรับหนึ่งถึงสองเดือนก่อน อ่านฉลากว่าเป็นถุงมือตรวจโรคหรือถุงมือทั่วไป ชนิดมีแป้งหรือไม่มีแป้ง ขนาดไซซ์ และวันผลิตหรือวันหมดอายุ
ถ้ามือไม่แน่ใจไซซ์ ให้ซื้อกล่องเล็กหลายไซซ์มาลองก่อนเพื่อไม่ต้องเสียเงินกับกล่องใหญ่ที่ใช้ไม่ได้
ตั้งที่เก็บ ตรวจสภาพทุกเดือน และหมุนสต็อก
เลือกชั้นเก็บในตู้ที่ไม่โดนแดดและไม่ร้อน เขียนวันที่เปิดกล่องไว้ ตรวจสีและความยืดหยุ่นของถุงมือสองสามคู่แรกจากกล่องทุกครั้งที่เปิดกล่องใหม่ และหากพบว่าเสื่อมสภาพ ให้หยุดใช้กล่องนั้นและถ่ายรูปไว้ติดต่อร้านถ้ายังไม่พ้นเงื่อนไขเปลี่ยนคืน
สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง
- ซื้อยกกล่องใหญ่ตั้งแต่ยังไม่รู้ไซซ์ที่พอดีมือ
- วางกล่องถุงมือไว้ในรถ ริมหน้าต่าง หรือบนหลังตู้เย็นที่ร้อน
- ใช้ถุงมือที่แข็ง เหนียวติดกัน หรือมีกลิ่นแปลกกับผู้ป่วย
- นำถุงมือไปล้างแล้วใช้ซ้ำ เพราะผิวเสียหายโดยตาไม่เห็น
- เชื่อว่าถุงมือแทนการล้างมือได้ ต้องล้างมือก่อนสวมและหลังถอดเสมอ
เมื่อใดควรขอความช่วยเหลือ
- โทร 1669 ทันทีถ้าผู้ดูแลหรือผู้ป่วยมีผื่นลมพิษทั่วตัว หน้าบวม ริมฝีปากบวม หายใจลำบาก หรือวูบหลังสัมผัสถุงมือหรือสารที่เกี่ยวข้อง เพราะอาจเป็นอาการแพ้รุนแรง
- พบแพทย์ในวันเดียวกันเมื่อมีเข็มหรือของมีคมแทงผ่านถุงมือ หรือมีเลือดสิ่งขับถ่ายเข้าตาหรือแผลเปิดบนมือ เพราะอาจต้องประเมินความเสี่ยงติดเชื้อและวัคซีน
- ปรึกษาเภสัชกรหรือแพทย์ภายในสัปดาห์เมื่อมีผื่นคันแห้งแตกที่มือหลังสวมถุงมือเป็นประจำ เพื่อตรวจว่าแพ้วัสดุ แป้ง หรือเป็นผื่นจากความอับชื้น
- ทบทวนปริมาณที่ใช้ทุกเดือน เมื่ออาการผู้ป่วยเปลี่ยน เช่น เริ่มมีแผลหรือกลั้นไม่ได้ ปริมาณที่ต้องใช้ก็เปลี่ยนด้วย
เช็กลิสต์สรุป
- จดจำนวนครั้งที่ใส่ถุงมือในวันปกติและวันแย่
- อ่านฉลากว่าจำนวนในกล่องเป็นชิ้นหรือคู่
- ลองไซซ์จากกล่องเล็กก่อนซื้อยกกล่อง
- ตรวจวันผลิตหรือวันหมดอายุบนกล่องก่อนจ่ายเงิน
- เก็บในกล่องเดิม ที่เย็นแห้ง ห่างแดดและสารเคมี
- เขียนวันที่เปิดกล่องและหมุนเวียนสต็อกแบบเข้าก่อนออกก่อน
- ล้างมือก่อนสวมและหลังถอดถุงมือทุกครั้ง
คำถามที่พบบ่อย
ผู้ดูแลผู้ป่วยติดเตียงใช้ถุงมือไนไตรล์เดือนละกี่คู่
ไม่มีตัวเลขกลางที่ใช้กับทุกบ้าน ให้นับจำนวนครั้งที่ต้องสวมถุงมือต่อวันจริง คูณจำนวนวันในเดือน แล้วเผื่อฉีกขาดเล็กน้อย บ้านที่ผู้ป่วยมีแผลหรือท้องเสียจะใช้มากกว่าปกติหลายเท่า จึงควรเผื่อสต็อกสำหรับสัปดาห์ที่แย่ที่สุด
ถุงมือไนไตรล์หมดอายุไหม และเก็บได้นานแค่ไหน
ถุงมือมีอายุการใช้งาน ระบุที่กล่องเป็นวันผลิตหรือวันหมดอายุ ระยะเวลาต่างกันตามผู้ผลิตและวัสดุ จึงตอบเป็นปีตายตัวไม่ได้ อ่านจากกล่องจริง และอย่าใช้ถุงมือที่แข็ง เหนียวติดกัน หรือมีกลิ่นแปลกแม้ยังไม่ถึงวันหมดอายุ
เก็บถุงมือไนไตรล์ไว้ในรถหรือหน้าต่างได้ไหม
ไม่ควร ความร้อนและแสงแดดทำให้วัสดุเสื่อมเร็ว กลายเป็นเปราะหรือเหนียว และฉีกขาดง่ายเมื่อสวม ควรเก็บในกล่องเดิมในตู้ที่เย็นแห้ง ห่างจากแสงแดดและสารเคมีที่ระเหยแรง เช่น น้ำยาล้างห้องน้ำ
ไนไตรล์กับถุงมือยางธรรมชาติ ต่างกันอย่างไร
ไนไตรล์ทำจากยางสังเคราะห์ ไม่มีโปรตีนยางธรรมชาติที่ทำให้บางคนแพ้ ทนน้ำมันและสารเคมีได้ดี ส่วนถุงมือยางธรรมชาติยืดหยุ่นมากแต่เสี่ยงแพ้ในผู้ที่ไวต่อยาง ผู้ที่มีผื่นหลังใช้ถุงมือยางมักเปลี่ยนมาใช้ไนไตรล์ ดูรายละเอียดเพิ่มในบทความเปรียบเทียบสองชนิด
ถุงมือแป้งกับไม่มีแป้ง เลือกอย่างไรสำหรับผู้ดูแล
ผู้ดูแลที่มือแห้ง ผิวบอบบาง หรือเคยเป็นผื่น มักเลือกชนิดไม่มีแป้งเพราะแป้งอาจระคายผิวและติดบนแผลหรืออาหาร ชนิดมีแป้งสวมง่ายกว่าแต่ไม่เหมาะกับทุกคน ลองกล่องเล็กของแต่ละแบบก่อนซื้อจำนวนมาก
ล้างถุงมือไนไตรล์แล้วใช้ซ้ำได้ไหม
ไม่ควร ถุงมือชนิดใช้ครั้งเดียวผิวเสียหายขณะถอดและล้าง โดยอาจเกิดรูเล็กที่มองไม่เห็นและทำให้สิ่งขับถ่ายผ่านถึงมือ ทิ้งหลังใช้ทุกครั้งและล้างมือด้วยน้ำสบู่ ถ้าต้องการใช้ซ้ำสำหรับงานบ้าน ให้ใช้ถุงมือยางหนาสำหรับล้างจานแทน
สรุป
- ปริมาณที่ใช้ต่อเดือนคำนวณได้จากกิจกรรมจริงในหนึ่งวัน แล้วเผื่อฉีกขาดและวันที่แย่
- ซื้อยกกล่องเมื่อรู้ไซซ์ ใช้เป็นประจำ และมีที่เก็บเย็นแห้ง ถ้ายังไม่แน่ใจให้ซื้อกล่องเล็กก่อน
- ความร้อนและแสงแดดทำให้ถุงมือเปราะ ควรเก็บในกล่องเดิมในตู้ที่ไม่ร้อน
- ตรวจวันที่บนกล่องและสภาพถุงมือก่อนใช้ แล้วบริจาคกล่องที่ใช้ไม่ทันเมื่อสภาพยังดี
แหล่งข้อมูล
- แนวทางการป้องกันการติดเชื้อสำหรับผู้ดูแลผู้ป่วยที่บ้าน — กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข (เปิดในแท็บใหม่)(เข้าถึงเมื่อ 2026-11-06)
- การดูแลผู้สูงอายุที่มีภาวะพึ่งพิงที่บ้านและสุขอนามัยของผู้ดูแล — กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข (เปิดในแท็บใหม่)(เข้าถึงเมื่อ 2026-11-06)
- Glove use information leaflet and hand hygiene guidance — World Health Organization (WHO) (เปิดในแท็บใหม่)(เข้าถึงเมื่อ 2026-11-06)
จัดทำโดยทีมกองบรรณาธิการสูงวัยไทย
เครื่องมือและคู่มือที่เกี่ยวข้อง
บทความที่เกี่ยวข้อง

ถุงมือไนไตรล์กับถุงมือยางธรรมชาติ ผู้ดูแลที่บ้านควรใช้แบบไหน
เทียบถุงมือไนไตรล์กับถุงมือยางธรรมชาติสำหรับผู้ดูแลที่บ้าน ทั้งการแพ้ ความทนฉีกขาด ความรู้สึกที่ปลายนิ้ว ค่าใช้จ่าย และวิธีถอดอย่างถูกต้อง

ถุงมือตรวจโรคไซซ์ไหนพอดีมือ ใส่คับหรือหลวมเสียอย่างไร
เลือกไซซ์ถุงมือตรวจโรคให้พอดีมือผู้ดูแล วัดความกว้างฝ่ามือเทียบตารางของผู้ผลิต ดูอาการคับจนฉีกหรือหลวมจนหลุดมือ และเมื่อไรควรเปลี่ยนชนิด

ผู้ดูแลมือเป็นผื่นหลังใส่ถุงมือยาง แพ้จริงหรือแค่ระคายเคือง
มือแดงคันหลังใส่ถุงมือยางทุกวัน อาจเป็นระคายเคือง แพ้ช้า หรือแพ้ยางแบบเฉียบพลัน อ่านวิธีแยกอาการ เมื่อไรควรเปลี่ยนวัสดุ และเมื่อไรต้องไปหาหมอ

ถอดถุงมือตอนเปลี่ยนผ้าอ้อมอย่างไรไม่ให้เชื้อเลอะมือ
ลำดับสวมและถอดถุงมือตอนเปลี่ยนผ้าอ้อมผู้ป่วยติดเตียง เมื่อไรต้องเปลี่ยนคู่ใหม่กลางงาน และทิ้งถุงมืออย่างไร ให้ผู้ดูแลที่บ้านทำตามได้จริง

ถุงมือยางล้างจานใช้แทนถุงมือตรวจโรคตอนดูแลผู้ป่วยได้ไหม
ถุงมือยางล้างจานกับถุงมือตรวจโรคใช้ต่างงานกัน ดูข้อผิดพลาดที่ผู้ดูแลมักทำ งานที่แต่ละแบบเหมาะ และวิธีล้างถุงมือใช้ซ้ำให้ปลอดภัย