กลุ่มแรกตรวจสอบว่าเมื่อผู้สูงอายุนั่งขอบเตียงตามปกติ ฝ่าเท้าราบกับพื้นเต็มฝ่าหรือต้องเขย่งปลายเท้า และเข่าทำมุมใกล้เคียงแนวราบหรือยกสูงกว่าสะโพกมาก ท่านั่งที่ดีคือจุดเริ่มต้นของการลุกยืนที่มั่นคง

ควรสังเกตด้วยว่าผู้สูงอายุนั่งได้อย่างผ่อนคลายหรือต้องเกร็งตัวเพื่อไม่ให้ไถลตกจากขอบเตียง เพราะความรู้สึกไม่มั่นคงแม้เพียงเล็กน้อยก็สะสมเป็นความกังวลทุกครั้งที่ต้องลุกจากเตียงได้

กลุ่มนี้ตรวจสอบว่าผู้สูงอายุลุกยืนจากขอบเตียงได้โดยไม่ต้องออกแรงมือดันที่นอนมากผิดปกติ หรือต้องแกว่งตัวหลายจังหวะก่อนจะยืนตรงได้ การลุกยืนที่ต้องใช้แรงมากผิดปกติมักบ่งชี้ว่าเตียงเตี้ยเกินไปสำหรับกำลังขาที่มีอยู่

การลุกยืนเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันที่ทำซ้ำหลายครั้งต่อวัน หากต้องออกแรงมากทุกครั้ง ความเหนื่อยล้าสะสมอาจทำให้ผู้สูงอายุเลี่ยงลุกจากเตียงโดยไม่จำเป็น ซึ่งส่งผลเสียต่อกิจกรรมประจำวันด้านอื่นตามมา

หากผู้สูงอายุใช้ไม้เท้าหรือวอล์กเกอร์ ควรตรวจสอบว่าหยิบอุปกรณ์ได้ถนัดมือทันทีหลังยืนตรง ไม่ต้องเอี้ยวตัวหรือก้าวออกไปหยิบก่อนจะทรงตัวมั่นคง

หากมีการย้ายตัวจากรถเข็น ควรตรวจสอบว่าความสูงเตียงใกล้เคียงกับความสูงเบาะรถเข็นมากพอที่จะย้ายตัวได้ราบรื่นโดยไม่ต้องยกตัวขึ้นหรือลงมากเกินไป

หากใช้ขาเสริมหรือฐานรองเพื่อปรับความสูง ควรตรวจสอบว่าโครงเตียงยังมั่นคงไม่โยกหรือเอียงเมื่อมีน้ำหนักกดทับ โดยเฉพาะตอนที่ผู้สูงอายุใช้มือดันที่นอนตอนลุกยืน

ควรตรวจสอบซ้ำเป็นระยะ เพราะขาเสริมหรือฐานรองบางชนิดอาจคลายหรือเสื่อมสภาพเมื่อใช้งานไปนาน ๆ ซึ่งทำให้ความมั่นคงลดลงโดยที่ไม่มีใครสังเกตจนกว่าจะเกิดปัญหา ควรลองโยกเตียงเบา ๆ ด้วยมือทั้งสี่มุมทุกสองสามเดือน และฟังเสียงเอี๊ยดหรือสังเกตการขยับของขาเสริมที่อาจบ่งบอกว่าถึงเวลาต้องขันน็อตหรือเปลี่ยนอุปกรณ์ใหม่