รายการยาเขียนมือมักตกหล่น ผิดชื่อ หรือไม่ทันสมัย ส่วนซองยาจริงบอกชื่อ ความแรง วิธีใช้ วันที่จ่าย และสถานพยาบาลที่จ่าย แพทย์และเภสัชกรอ่านจากซองได้เร็วกว่าการเดาจากคำบอกเล่า ถ้านำยาที่บ้านทั้งหมดไปไม่ได้ ให้ถ่ายรูปซองทุกใบและนำยาที่ใช้บ่อยไปด้วยอย่างน้อย

การนำยาไปทั้งถุงช่วยให้แพทย์และเภสัชกรเห็นของจริง พบยาซ้ำ ยาหมดอายุ และยาที่หยุดแล้วแต่ท่านยังกินอยู่ได้ง่ายกว่าการถามจากความจำ ผู้สูงอายุที่ใช้ยาหลายชนิดจากหลายแผนกได้ประโยชน์จากวิธีนี้มากที่สุด เพราะแผนกหนึ่งมักไม่รู้ว่าอีกแผนกสั่งอะไรไว้

บางครั้งการเปิดถุงยาทำให้พบว่าท่านกินยาไม่ตรงกับที่แพทย์สั่ง เช่นข้ามมื้อเพราะเม็ดใหญ่กลืนยาก หรือกินเม็ดเดียวกันซ้ำสองซองเพราะซองเหมือนกัน ผู้ดูแลไม่ควรตำหนิ เพราะข้อมูลนี้ช่วยให้แพทย์ปรับวิธีให้ยาให้เหมาะกับกิจวัตรประจำวันของท่านได้

เขียนหรือพิมพ์รายการยาทุกตัวที่ใช้อยู่ตอนนี้ ชื่อยา กินเมื่อไร ใครสั่ง และเริ่มใช้เมื่อใด พร้อมรายการยาที่เพิ่งหยุดหรือเพิ่งเปลี่ยนในสามเดือนล่าสุด ใส่วันที่ที่ปรับรายการล่าสุดไว้มุมกระดาษ ไม่ต้องใส่ขนาดยาถ้าไม่แน่ใจ เพราะซองจริงมีข้อมูลนั้นอยู่แล้ว

ให้ทำสำเนาสองฉบับ หนึ่งไว้ในกระเป๋ายา หนึ่งไว้ในโทรศัพท์ของผู้ดูแล และอัปเดตทุกครั้งหลังพบแพทย์ ดูคู่มือเรื่องรายการยาจากโรงพยาบาลเพื่อดูวิธีอ่านใบสรุปยา

บัตรนัดหรือสมุดนัดช่วยให้รู้ว่าครั้งนี้มาตรวจเรื่องอะไร และแพทย์คนก่อนฝากอะไรไว้ ผู้ที่เป็นเบาหวานควรนำเครื่องตรวจน้ำตาลปลายนิ้วและสมุดจดผลไปด้วย เพราะแพทย์อาจขอดูวิธีที่ท่านเจาะและเทียบค่ากับผลเลือดจากห้องปฏิบัติการ ผู้ที่ใช้เครื่องวัดความดันที่บ้านก็ควรนำสมุดจดความดันมา

ถ้าท่านใช้ตลับยาพกพาหรือปากกาอินซูลิน ให้นำไปด้วยพร้อมถุงเก็บเย็นตามที่ฉลากกำหนด และเตรียมที่ทิ้งเข็มที่ปลอดภัยสำหรับขากลับ

เขียนชื่อยาที่ท่านเคยแพ้ อาการที่เกิด และเกิดเมื่อไร เช่นผื่น หน้าบวม หายใจลำบาก แล้วเขียนโรคประจำตัวและการผ่าตัดสำคัญที่ผ่านมา กระดาษแผ่นนี้ควรอยู่ด้านหน้าสุดของกระเป๋า เพราะถ้าไปห้องฉุกเฉิน แพทย์จะถามเป็นข้อแรก

ถ้าท่านไม่แน่ใจว่าแพ้ยาตัวไหน ให้เขียนตามที่จำได้และถามแพทย์ที่รักษาประจำ อย่ากรอกเดาเพราะข้อมูลผิดอาจทำให้ท่านไม่ได้รับยาที่จำเป็น

ใช้กระเป๋าผ้าหรือกระเป๋าซิปที่ไม่ใหญ่เกินไป แบ่งช่องหรือใช้ถุงซิปใสแยกเป็นกลุ่ม ยาโรคประจำตัว ยาเมื่อจำเป็น ยาหยอดยาทา เอกสารและบัตร ติดป้ายหน้าถุงด้วยปากกาเมจิก ถ้ากระเป๋าของท่านหนักเกินไป ให้ผู้ดูแลถือแทน เพื่อไม่ให้ท่านเสียการทรงตัว

เก็บกระเป๋าไว้ที่เดียวในบ้านและแจ้งทุกคนว่าอยู่ตรงไหน เพราะวันที่ต้องไปด่วน เวลาไม่พอสำหรับค้นหา

คืนก่อนวันนัด ตรวจว่ารายการยาตรงกับซองจริงไหม บัตรนัดอยู่ในกระเป๋าไหม แบตเตอรี่เครื่องตรวจน้ำตาลพอไหม และมีน้ำดื่มกับของว่างตามคำแนะนำเรื่องงดอาหารหรือไม่ ผู้สูงอายุที่ต้องงดน้ำงดอาหารก่อนตรวจเลือดหรือส่องกล้อง ให้ถามโรงพยาบาลว่าจะกินยาประจำเช้านั้นอย่างไร อย่าตัดสินใจงดยาเอง

ปล่อยให้ท่านถือบัตรนัดเองและเป็นคนยื่นให้เจ้าหน้าที่ ถ้าท่านยังทำได้ เพราะการมีส่วนร่วมในกิจวัตรประจำวันทำให้ท่านรู้สึกเป็นผู้ตัดสินใจ

เมื่อกลับถึงบ้าน อย่ากองใบสั่งยาใหม่ไว้ในรถ ให้เปิดกระเป๋า เทียบรายการเก่ากับใหม่ นำยาที่หยุดออกจากกระเป๋า เติมยาใหม่ และแก้รายการยาในโทรศัพท์ภายในวันเดียวกัน ถ้ามีเรื่องที่ไม่เข้าใจ โทรถามเภสัชกรหรือห้องยาของโรงพยาบาลที่รักษา