สูงวัยไทย
ที่นอนลมแบบรังผึ้งกับแบบลอน ต่างกันอย่างไร และบ้านไหนควรเลือกแบบใด
พิมพ์เมื่อ 7 พฤศจิกายน 2026
ที่นอนลมแบบรังผึ้งกับแบบลอน ต่างกันอย่างไร และบ้านไหนควรเลือกแบบใด
เปรียบเทียบที่นอนลมแบบรังผึ้งกับแบบลอนสลับ ทั้งระดับความเสี่ยงแผลกดทับที่เหมาะ เสียงปั๊ม ความนุ่มขณะลุกนั่ง และการซ่อมเมื่อรั่ว เพื่อให้ตัดสินใจก่อนซื้อ
เผยแพร่เมื่อ 7 พฤศจิกายน 2026

รูปภาพโดย RDNE Stock project / Pexels
ข้อจำกัดความรับผิดชอบทางการแพทย์
เนื้อหานี้จัดทำขึ้นเพื่อการศึกษาเท่านั้น ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ ไม่สามารถใช้วินิจฉัย รักษา หรือป้องกันโรคได้ หากมีอาการผิดปกติหรือมีความเสี่ยง ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร
คำตอบสั้น ๆ
- ที่นอนลมแบบรังผึ้งเป็นแผ่นที่มีช่องลมเล็ก ๆ เรียงติดกันเป็นตาราง ลมในแต่ละช่องค่อนข้างคงที่ จึงนิ่ม เงียบ และเหมาะกับผู้ที่เสี่ยงแผลกดทับในระดับต่ำถึงปานกลาง ส่วนแบบลอนเป็นท่อลมยาวขวางตัวที่ปั๊มสลับพองสลับแฟบเป็นรอบ จุดที่รับน้ำหนักจึงเปลี่ยนไปเรื่อย ๆ ใช้กับผู้ที่เสี่ยงสูงหรือเริ่มมีรอยแดงลึกมากกว่า
- คำตอบสั้นที่สุดคือให้เลือกตามระดับความเสี่ยงของผิวหนัง ไม่ใช่ตามราคา พยาบาลหรือทีมเยี่ยมบ้านมักประเมินด้วยแบบประเมิน Braden Scale แล้วบอกได้ว่าผู้สูงอายุคนนี้อยู่ระดับไหน ถ้ายังไม่เคยมีใครประเมิน ให้ขอให้ประเมินก่อนซื้อ
- ที่นอนลมทั้งสองแบบช่วยลดแรงกดได้ แต่ไม่ได้ทำให้เลิกพลิกตัวได้ ผู้ที่นอนติดเตียงยังต้องได้รับการจัดท่าและตรวจผิวหนังตามเวลา และถ้าเป็นแผลระดับลึกแล้ว การเลือกที่นอนควรให้พยาบาลดูแลแผลเป็นผู้กำหนด
เหมาะกับใคร
- เหมาะกับลูกหลานหรือผู้ดูแลที่กำลังจะซื้อ ยืม หรือเช่าที่นอนลมให้ผู้สูงอายุติดเตียง ซึ่งช่วยตัวเองในกิจวัตรประจำวันไม่ได้หรือมีภาวะเปราะบาง และสงสัยว่าแบบรังผึ้งกับแบบลอนต่างกันตรงไหน
- ไม่เหมาะกับกรณีที่ผู้สูงอายุมีแผลกดทับเปิดกว้างหรือลึก มีไข้ ซึม หรือแผลมีกลิ่น กรณีนี้ต้องพาไปพบแพทย์หรือพยาบาลดูแลแผลก่อน ไม่ควรใช้บทความนี้แทนการประเมิน
สิ่งที่ควรรู้
โครงสร้างของสองแบบต่างกันอย่างไรในทางปฏิบัติ
แบบรังผึ้งมีช่องลมทรงเล็กจำนวนมาก ผิวด้านบนจึงเว้าตามรูปร่างร่างกายและกระจายน้ำหนักไปหลายจุดพร้อมกัน ปั๊มของรุ่นนี้ส่วนใหญ่มีหน้าที่เติมลมให้คงที่ บางรุ่นเป็นแผ่นสูบลมแล้วใช้ได้เลยโดยไม่ต้องมีปั๊มต่อตลอด จึงมีเสียงน้อยหรือแทบไม่มีเสียง ใครที่นอนหลับตื้นหรือมีภาวะสับสนกลางคืน มักรับกับแบบนี้ได้ง่ายกว่า
แบบลอนเป็นท่อลมเรียงขวางตัว ปั๊มจะเป่าลมสลับท่อคู่คี่เป็นรอบ ท่อชุดหนึ่งพอง อีกชุดแฟบ แล้วกลับกัน จุดที่กดผิวหนังอยู่จึงเปลี่ยนไปตามเวลา เรียกว่าแรงดันสลับ ผู้ที่ผิวบางมาก เคยเป็นแผลกดทับมาก่อน หรือนอนนิ่งแทบไม่ขยับ มักได้ประโยชน์จากแบบนี้ แต่ต้องแลกกับเสียงเครื่อง การสั่นเบา ๆ และความรู้สึกโคลงเมื่อท่อกำลังเปลี่ยนรอบ
ระดับความเสี่ยงแบบไหนควรเริ่มที่รังผึ้ง แบบไหนควรขยับไปแบบลอน
แนวทางทั่วไปของการป้องกันแผลกดทับให้เลือกพื้นผิวตามความเสี่ยงที่ประเมินได้ ผู้ที่ยังพลิกตัวเองได้บ้าง กินอาหารได้พอสมควร และผิวยังปกติ มักอยู่ในกลุ่มเสี่ยงต่ำถึงปานกลาง ที่นอนรังผึ้งที่ดูแลง่ายมักพอสำหรับกลุ่มนี้ ถ้าผู้สูงอายุขยับตัวเองไม่ได้เลย ผอมจนกระดูกนูน มีผิวชื้นจากปัสสาวะหรืออุจจาระบ่อย หรือเริ่มมีรอยแดงที่กดแล้วไม่จางหายแม้นิ้วออกแล้ว ควรให้ทีมสุขภาพพิจารณาแบบลอนสลับ
ข้อควรระวังคือคำว่าเสี่ยงสูงไม่ได้มาจากน้ำหนักหรืออายุอย่างเดียว คนที่ภาวะขาดสารอาหาร มีไข้เรื้อรัง หรือเพิ่งออกจากโรงพยาบาลหลังผ่าตัดใหญ่ ก็เสี่ยงสูงได้แม้รูปร่างไม่ผอม จึงควรพาประเมินใหม่ทุกครั้งที่สภาพร่างกายเปลี่ยน ไม่ใช่ซื้อครั้งเดียวแล้วใช้ไปตลอด
ผู้สูงอายุที่เป็นผู้ป่วยติดเตียงเพียงช่วงสั้น เช่นพักฟื้นหลังกระดูกสะโพกหัก ควรถามโรงพยาบาลก่อนว่ามีบริการยืมอุปกรณ์ไหม หลายแห่งและหน่วยงานท้องถิ่นให้ยืมระยะสั้น ซึ่งคุ้มกว่าซื้อถ้าใช้ไม่ถึงสองสามเดือน
เสียง ความโคลง และการลุกนั่งบนที่นอนลม
ปั๊มลอนส่งเสียงฟู่และคลิกเป็นจังหวะตลอดคืน บ้านไทยส่วนใหญ่ห้องนอนไม่หนาเท่าห้องในโรงพยาบาล เสียงนี้จึงรบกวนทั้งผู้ป่วยและคนที่นอนห้องข้างกัน ลองฟังเสียงรุ่นจริงก่อนตัดสินใจ หรือถามผู้ให้เช่าว่ามีรุ่นเสียงเบาไหม และวางปั๊มไว้ปลายเตียงบนฐานที่ไม่สั่นจนกระทบไม้กระดาน
อีกเรื่องที่คนมักไม่นึกถึงคือตอนลุกนั่งขอบเตียง ที่นอนลมยวบลงเมื่อมีคนนั่งที่ขอบ ผู้สูงอายุที่ยังนั่งทรงตัวเองได้จะรู้สึกว่าพื้นไม่มั่นคง และเสี่ยงเอนล้มด้านข้าง แบบลอนมีอาการนี้มากกว่าเพราะท่อบางท่อกำลังแฟบ ปั๊มส่วนใหญ่มีโหมดคงที่ ให้กดค้างตอนอาบน้ำ เปลี่ยนผ้าอ้อม ให้อาหาร หรือย้ายตัวลงรถเข็น แล้วอย่าลืมเปลี่ยนกลับโหมดสลับทุกครั้ง
ผู้ที่กินอาหารบนเตียงในท่านั่งยกหลัง ควรให้ปั๊มอยู่ในโหมดคงที่ด้วย เพราะท่อที่แฟบสลับไปมาทำให้ลำตัวเอียงโดยไม่รู้ตัว เป็นปัจจัยเสี่ยงสำลักเพิ่มสำหรับผู้ที่กลืนไม่ดี
ไฟดับ ลมรั่ว และของมีคมในบ้านจริง
แบบลอนที่ปั๊มหยุด ลมจะค่อย ๆ ลดลงจนเหลือแผ่นบาง ผู้ป่วยอาจนอนทับพื้นเตียงโดยไม่มีใครรู้ เหตุการณ์ที่พบบ่อยในหน้าฝนคือไฟดับตอนกลางคืนหรือสายไฟถูกเตะหลุด จึงควรดูว่ารุ่นที่เลือกมีวาล์วปล่อยลมด่วนสำหรับกรณีต้องช่วยฟื้นคืนชีพ และมีเสียงเตือนเมื่อแรงดันตกหรือไฟหยุด ส่วนแบบรังผึ้งที่ไม่ต้องพึ่งปั๊มตลอดเวลาจะยืดหยุ่นกว่าเมื่อไฟดับ
รอยรั่วเล็ก ๆ มักมาจากเล็บสัตว์เลี้ยง ปากกา เข็มกลัด กระดุมโลหะ หรือขอบกระเป๋าที่วางบนที่นอน ผู้ดูแลควรเก็บของแหลมออกจากเตียงและตัดเล็บสัตว์เลี้ยงที่ขึ้นนอนด้วย ชุดปะรอยรั่วมักมากับตัวสินค้า ถามร้านก่อนว่าปะได้ทุกส่วนหรือเฉพาะบางช่อง และมีอะไหล่ท่อหรือหัวปั๊มขายแยกไหม เพราะรุ่นที่ซ่อมไม่ได้จะกลายเป็นขยะทั้งแผ่นเมื่อรั่วจุดเดียว
ที่นอนลมไม่ช่วยอะไรบ้าง
ที่นอนลมลดแรงกดแต่ไม่ลดแรงเฉือนที่เกิดเมื่อลำตัวไถลลงจากเตียงยกหัวสูง ไม่ลดความชื้นจากปัสสาวะ และไม่ทดแทนการพลิกตัว สิ่งที่เจอบ่อยคือครอบครัวเห็นที่นอนลมแล้วเว้นช่วงพลิกตัวจนห่างขึ้น ผลคือผิวบริเวณก้นกบหรือส้นเท้ายังแดงได้ ควรถามพยาบาลว่าผู้สูงอายุคนนี้ควรพลิกตัวถี่แค่ไหนเมื่อใช้ที่นอนลมแล้ว
ผ้าปูก็มีผล ใช้ผ้าบางหนึ่งชั้นและขึงให้ตึงน้อย อย่าปูผ้ายางหนาหรือซ้อนผ้าหลายชั้น เพราะทำให้พื้นผิวแข็งขึ้นและเก็บความร้อน ซึ่งในหน้าร้อนของไทยทำให้ผิวชื้นเร็ว

รูปภาพโดย Jsme MILA / Pexels
ขั้นตอนที่ควรทำ
ขอให้ประเมินความเสี่ยงก่อนเลือกแบบ
โทรหาพยาบาลเยี่ยมบ้าน ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุของเทศบาล หรือโรงพยาบาลที่รักษาอยู่ ขอให้ประเมินผิวหนังและบอกว่าควรใช้ที่นอนระดับไหน จดคำตอบไว้เป็นชื่อประเภท เช่น แรงดันคงที่หรือแรงดันสลับ แล้วนำไปเทียบกับสินค้า
- จดน้ำหนักตัวผู้ป่วยโดยประมาณและความกว้างเตียงที่ใช้อยู่
- จดว่าผู้ป่วยพลิกตัวเองได้บ้างไหม
- ถ่ายภาพผิวหนังจุดที่แดงไว้ให้พยาบาลดู
เช็กสเปกที่ต้องอ่านจากกล่อง
พิกัดรับน้ำหนักของแผ่นต้องมากกว่าน้ำหนักผู้ป่วยพอสมควร และขนาดต้องพอดีกับเตียง ถ้าใช้บนเตียงผู้ป่วยไฟฟ้า ต้องแน่ใจว่าแผ่นพับตามหัวเตียงได้และสายท่อไม่ถูกหนีบ
- มีโหมดคงที่และโหมดสลับ (ถ้าเป็นแบบลอน)
- มีเสียงเตือนเมื่อลมตกหรือไฟดับ
- มีวาล์วปล่อยลมด่วน
- มีชุดปะและอะไหล่ท่อหรือปั๊มขายแยก
- ผ้าหุ้มซักหรือเช็ดทำความสะอาดได้
ทดสอบการใช้งานคืนแรกและเช็กว่าไม่จมถึงพื้น
หลังติดตั้ง ให้ผู้ป่วยนอนแล้วสอดมือใต้แผ่นบริเวณสะโพก ถ้าคลำเจอพื้นเตียงแข็งแสดงว่าลมไม่พอหรือตั้งแรงดันไม่ตรงกับน้ำหนัก ปรับแล้วทดสอบใหม่ทุกครั้งที่น้ำหนักตัวเปลี่ยนมาก
ตรวจผิวหนังทุกครั้งที่เปลี่ยนผ้าอ้อม ถ้ารอยแดงไม่จางภายในไม่กี่ชั่วโมงหลังเปลี่ยนท่า ให้แจ้งพยาบาลเร็วที่สุด
- ตรวจว่าปั๊มวางพ้นมือเด็กและสัตว์เลี้ยง
- เสียบปลั๊กที่ไม่ต้องแย่งกับเครื่องใช้อื่น และติดป้ายห้ามถอด
- ซ้อมปล่อยลมด่วนหนึ่งครั้งตอนที่ไม่มีเหตุฉุกเฉิน
อุปกรณ์ที่เกี่ยวข้องกับขั้นตอนข้างต้น
รายการนี้รวบรวมจากหมวดสินค้าที่เกี่ยวข้อง ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์และไม่ใช่การรับรองคุณภาพสินค้า ควรอ่านเกณฑ์การเลือกในบทความก่อน แล้วค่อยเทียบรุ่นด้วยตัวเอง
IKEA อิเกีย ผ้ารองกันเปื้อนที่นอน แบบบาง 3 ฟุต 90 x 200 ซม.TAGELSÄV ทอเกลเซฟ
IKEAผ้ารองกันเปื้อนที่นอนกันน้ำ ล้อมรอบทั้งหมด ผ้าปูที่นอนกันลื่น TPU 100%กันไรฝุ่น ปัสสาวะหลักฐาน 3ฟุต/5ฟุต/6ฟุต/6.5ฟุต
ผ้ารองกันเปื้อนที่นอนโรงแรม ซึมซับคราบ ของเหลวได้ดี (ไม่กันน้ำ) แบรนด์บ้านมิลิน
ผ้ารองกันเปื้อนที่นอน รัดมุม360° ล้อมรอบทั้งหมด ผ้าปูที่นอนกันลื่น กันไรฝุ่น ผ้าปู 3ฟุต/3.5ฟุต/5ฟุต/6ฟุต/6.5ฟุต
ลิงก์สินค้าเป็นลิงก์พาร์ทเนอร์ (affiliate) เราอาจได้รับค่าคอมมิชชันเมื่อคุณซื้อผ่านลิงก์ โดยคุณไม่ต้องจ่ายเพิ่ม และค่าคอมมิชชันไม่มีผลต่อการคัดเลือกหรือลำดับที่แสดง อ่านนโยบายฉบับเต็ม
สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง
- อย่าซื้อแบบลอนเพียงเพราะราคาสูงกว่าแล้วคิดว่าปลอดภัยกว่า ถ้าผู้ป่วยยังพลิกตัวเองได้ รังผึ้งอาจพอและเงียบกว่า
- อย่าวางของแหลม กระเป๋า หรือปากกาไว้บนที่นอนลม
- อย่าลืมกดกลับโหมดสลับหลังเปลี่ยนผ้าอ้อมหรือให้อาหาร
- อย่าปูผ้ายางหนาหรือผ้าหลายชั้นทับ
- อย่าใช้ที่นอนลมเป็นเหตุให้เว้นการพลิกตัวและตรวจผิวหนัง
เมื่อใดควรขอความช่วยเหลือ
- โทร 1669 หากผู้ป่วยหมดสติ หายใจผิดปกติ หรือสงสัยหยุดหายใจ ให้ปล่อยลมด่วนจากที่นอนแล้วทำตามที่เจ้าหน้าที่สายด่วนบอก
- ไปห้องฉุกเฉินหรือติดต่อสถานพยาบาลวันนี้ หากแผลกดทับมีหนอง กลิ่น เปลี่ยนสี ลุกลามเร็ว หรือผู้ป่วยมีไข้ ซึมลง สับสนกะทันหันซึ่งเป็นภาวะสับสนเฉียบพลันที่อาจมาจากการติดเชื้อ
- นัดพยาบาลดูแลแผลภายในไม่กี่วัน หากเจอรอยแดงที่กดแล้วไม่จาง ผิวพอง หรือถลอกตรงปุ่มกระดูก
- เฝ้าสังเกตและจดบันทึกเวลาพลิกตัว ผิวหนัง และเสียงเตือนของเครื่อง เพื่อนำไปคุยกับพยาบาลในนัดถัดไป
เช็กลิสต์สรุป
- ขอให้ทีมสุขภาพประเมินความเสี่ยงผิวหนังก่อนซื้อ
- จดน้ำหนักผู้ป่วยและเทียบกับพิกัดรับน้ำหนัก
- วัดขนาดเตียงและเช็กว่าแผ่นพอดี
- ถามเรื่องเสียงปั๊มและมีโหมดคงที่หรือไม่
- ตรวจว่ามีวาล์วปล่อยลมด่วนและเสียงเตือน
- เก็บของแหลมออกจากเตียง
- เก็บชุดปะและเบอร์ร้านไว้ใกล้เตียง
- สอดมือตรวจว่าไม่จมถึงพื้นเตียงหลังติดตั้ง
คำถามที่พบบ่อย
ที่นอนลมรังผึ้งกับแบบลอนต่างกันที่ตรงไหนมากที่สุด
ต่างที่วิธีลดแรงกด รังผึ้งใช้ช่องลมเล็กจำนวนมากรองรับน้ำหนักพร้อมกัน ลมค่อนข้างคงที่และเงียบ ส่วนแบบลอนใช้ปั๊มสลับพองแฟบเพื่อเปลี่ยนจุดที่กดผิวหนัง เหมาะกับความเสี่ยงสูงกว่า แต่มีเสียงเครื่องและต้องพึ่งไฟฟ้าตลอดเวลา
ใช้ที่นอนลมแล้วยังต้องพลิกตัวผู้ป่วยอยู่ไหม
ยังต้องพลิกตัว ที่นอนลมลดแรงกดแต่ไม่ลดแรงเสียดสีและความชื้น ความถี่ในการพลิกควรให้พยาบาลกำหนดตามสภาพผิวของผู้ป่วยแต่ละคน และเมื่อพลิกแล้วต้องตรวจผิวบริเวณปุ่มกระดูกทุกครั้ง
ที่นอนลมแบบลอนเหมาะกับผู้ป่วยทุกคนไหม
ไม่เหมาะทุกคน ผู้ที่ยังขยับตัวเองได้ดี นอนหลับตื้น หรือกลัวความโคลงอาจรู้สึกไม่สบาย นอกจากนี้บางคนที่มีภาวะกระดูกหักไม่มั่นคงหรือเพิ่งผ่าตัดกระดูกสันหลังควรถามแพทย์ก่อนใช้พื้นผิวที่เคลื่อนไหว
ถ้าที่นอนลมรั่วต้องทำอย่างไร
ย้ายผู้ป่วยไปนอนบนที่นอนสำรองหรือเตียงปกติก่อน แล้วหาจุดรั่วโดยฟังเสียงลมหรือทาน้ำสบู่ ปะด้วยชุดซ่อมที่มากับสินค้า รอให้แห้งตามคำแนะนำของผู้ผลิต ถ้ารั่วหลายจุดหรือเป็นท่อหลัก ควรติดต่อร้านเพื่อเปลี่ยนชิ้นส่วน
ไฟดับกลางคืนที่นอนลมจะเป็นอันตรายไหม
แบบรังผึ้งที่มีลมค้างอยู่จะยุบช้ากว่า ส่วนแบบลอนอาจแฟบเร็วจนผู้ป่วยแตะพื้นเตียงแข็ง ควรมีไฟสำรองหรือแผนเปลี่ยนท่านอนบ่อยขึ้นช่วงไฟดับ และเลือกรุ่นที่มีเสียงเตือนเมื่อปั๊มหยุดทำงาน
ควรไปปรึกษาพยาบาลหรือแพทย์เมื่อไหร่ถ้าใช้ที่นอนลมแล้ว
ปรึกษาเมื่อพบรอยแดงที่กดแล้วไม่จาง ผิวถลอก พอง มีน้ำเหลือง มีกลิ่น หรือผู้ป่วยมีไข้ ซึมลง สับสน ถ้ามีอาการเหล่านี้ไม่ควรรอ ให้ติดต่อสถานพยาบาลวันเดียวกัน
สรุป
- รังผึ้งเหมาะกับความเสี่ยงต่ำถึงปานกลางและบ้านที่ต้องการความเงียบ แบบลอนเหมาะกับความเสี่ยงสูงที่ต้องสลับจุดรับน้ำหนัก
- สิ่งที่ตัดสินคือผลประเมินผิวหนัง น้ำหนัก และความสามารถขยับตัว ไม่ใช่ราคาหรือรูปลักษณ์
- แบบลอนต้องวางแผนเรื่องไฟดับ เสียงปั๊ม และโหมดคงที่ตอนทำกิจกรรม
- ที่นอนลมไม่ได้แทนการพลิกตัว การดูแลความชื้นของผิว และการตรวจผิวหนังประจำวัน
- ถ้ายังไม่แน่ใจ ลองยืมหรือเช่าระยะสั้นก่อนซื้อ แล้วค่อยกลับไปให้พยาบาลประเมินซ้ำ
อุปกรณ์ที่คนมักหาคู่กับเรื่องนี้
รายการนี้รวบรวมจากหมวดสินค้าที่เกี่ยวข้อง ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์และไม่ใช่การรับรองคุณภาพสินค้า ควรอ่านเกณฑ์การเลือกในบทความก่อน แล้วค่อยเทียบรุ่นด้วยตัวเอง
ผ้ารองกันเปื้อนที่นอน 150/180cm ผ้าปูที่นอน พร้อมหมอน 2PC ผ้าปูกันเปื้อน รัดมุม360° เป็นมิตรกับผิว bedsheets
ผ้าปูที่นอนกันไรฝุ่น ผ้ารองกันเปื้อนที่นอน สารต้านจุลินทรีย์ ป้องกันแบคทีเรีย ระบายอากาศ สี่ฤดูทั่วไป
ผ้ารองกันเปื้อน ปลอกป้องกันที่นอน ที่นอน (กันน้ำได้ 100%) 6/5/4/3ฟุต มียางรัดมุม 4ด้าน ผ้าปูที่นอนกันน้ำ
[ผ้ารองกันเปื้อนที่นอน] ยางยืด 4 มุม เชื่อมต่อที่นอนพร้อมกันเปื้อนในตัว 3.5/5/6/7/8/8.5/9.5/10 ฟุต
Kiss(คิส)
ลิงก์สินค้าเป็นลิงก์พาร์ทเนอร์ (affiliate) เราอาจได้รับค่าคอมมิชชันเมื่อคุณซื้อผ่านลิงก์ โดยคุณไม่ต้องจ่ายเพิ่ม และค่าคอมมิชชันไม่มีผลต่อการคัดเลือกหรือลำดับที่แสดง อ่านนโยบายฉบับเต็ม
แหล่งข้อมูล
- แนวทางการป้องกันและดูแลแผลกดทับในผู้ป่วยติดเตียง — กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข (เปิดในแท็บใหม่)(เข้าถึงเมื่อ 2026-11-07)
- การดูแลผู้สูงอายุที่มีภาวะพึ่งพิงที่บ้าน — กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข (เปิดในแท็บใหม่)(เข้าถึงเมื่อ 2026-11-07)
- ระบบการดูแลระยะยาวด้านสาธารณสุขสำหรับผู้สูงอายุที่มีภาวะพึ่งพิง — สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.) (เปิดในแท็บใหม่)(เข้าถึงเมื่อ 2026-11-07)
จัดทำโดยทีมกองบรรณาธิการสูงวัยไทย
เครื่องมือและคู่มือที่เกี่ยวข้อง
บทความที่เกี่ยวข้อง

ที่นอนลดแรงกดมีกี่ประเภท เลือกอย่างไรให้เหมาะกับผู้สูงอายุติดเตียงแต่ละคน
เปรียบเทียบที่นอนลดแรงกดชนิดโฟม เจล เซลล์ลมสถิต และเซลล์ลมสลับสำหรับผู้สูงอายุติดเตียง พร้อมเงื่อนไขที่แต่ละแบบเหมาะหรือไม่เหมาะ เพื่อช่วยครอบครัวตัดสินใจเลือกให้ตรงกับความเสี่ยง

เลือกที่นอนและเบาะป้องกันแผลกดทับให้เหมาะกับผู้ป่วยติดเตียงแต่ละระดับความเสี่ยง
เปรียบเทียบที่นอนลม เบาะรองกันกดทับ และหมอนรองเฉพาะจุด พร้อมเกณฑ์เลือกตามระดับความเสี่ยงแผลกดทับและงบประมาณของแต่ละบ้าน

ที่นอนลมป้องกันแผลกดทับ: ตั้งค่าให้ถูก ดูแลให้ถูก และรู้ว่ามันแทนอะไรไม่ได้
คู่มือใช้ที่นอนลมป้องกันแผลกดทับที่บ้านอย่างถูกวิธี ตั้งแต่การตั้งความแข็ง การปูผ้า การดูแลปั๊มและสายลม ไปจนถึงสัญญาณว่ากำลังใช้ผิด และเหตุผลที่ยังต้องพลิกตัวตามรอบอยู่ดี

พลิกตะแคงผู้สูงอายุติดเตียงให้ถูกจังหวะและถูกท่า ไม่ใช่แค่ตามนาฬิกา
วิธีพลิกตะแคงตัวผู้สูงอายุติดเตียงอย่างปลอดภัย ตั้งแต่การกะความถี่ตามสภาพจริง ตำแหน่งมือที่ถูกต้อง ท่าตะแคง 30 องศา ไปจนถึงเมื่อไรต้องใช้ผ้าปูยกตัวและสองคนช่วย

ป้องกันแผลกดทับในผู้สูงอายุติดเตียงอย่างเป็นระบบ ไม่ใช่แค่พลิกตัว
แนวทางป้องกันแผลกดทับสำหรับผู้สูงอายุที่นอนติดเตียงหรือนั่งรถเข็นนาน ครอบคลุมการพลิกตัว การตรวจผิวหนัง โภชนาการ และจุดที่ครอบครัวมักมองข้าม