การลุกจากเก้าอี้ที่เตี้ยต้องงอเข่าและสะโพกลึกและใช้แรงกล้ามเนื้อต้นขาดันตัวขึ้นมาก ช่วงหลังผ่าตัดกล้ามเนื้อรอบเข่ายังอ่อนแรงและเข่ายังบวมเจ็บ การงอลึกจึงเป็นเรื่องยาก ผู้สูงอายุที่มีมวลกล้ามเนื้อน้อยลงตามวัย (sarcopenia) อยู่แล้วจะยิ่งลำบาก อาจลุกไม่ขึ้นหรือโยกตัวแรงจนล้ม

ยกที่นั่งให้สูงขึ้นเล็กน้อยช่วยลดองศาที่ต้องงอ ทำให้ใช้แรงน้อยลง และลดความเสี่ยงที่จะใช้แรงเหวี่ยงตัว ซึ่งเป็นสาเหตุของการเสียหลัก ดูหลักการเลือกเบาะนั่งโดยรวมในบทความเรื่องการตัดสินใจเลือกเบาะรองนั่ง

เป้าหมายคือเมื่อนั่งแล้วสะโพกอยู่สูงกว่าเข่าเล็กน้อยและเท้าวางราบพื้นได้ ไม่ควรสูงจนเท้าลอยและไม่ควรต่ำจนเข่าสูงกว่าสะโพก ความสูงที่เหมาะต่างกันตามส่วนสูงและความยาวขาของแต่ละคน ให้ลองทีละขั้น เพิ่มความสูงทีละน้อยแล้วให้ท่านลุกนั่งทดสอบโดยมีผู้ดูแลยืนข้าง ๆ

ศัลยแพทย์บางท่านมีข้อกำหนดเรื่ององศางอเข่าและสะโพกในช่วงแรก นักกายภาพบำบัดจะบอกว่าท่านนั่งได้ลึกเท่าไรและห้ามทำท่าไหน ให้ถามก่อนจัดเบาะ และจดคำตอบไว้ ไม่ควรเดาจากรูปภาพในโฆษณา

เบาะที่นุ่มจนยุบเมื่อนั่งจะดึงตัวผู้ใช้จมลงและทำให้ที่นั่งจริงต่ำกว่าที่ตั้งใจ เวลาลุกก็ต้องดันตัวขึ้นจากความลึกที่มากขึ้น ตรงข้ามกับสิ่งที่ต้องการ เบาะแน่นรักษารูปไว้ ยกความสูงให้สม่ำเสมอ และให้ฐานมั่นคงเวลาถ่ายน้ำหนัก

ในอากาศร้อนชื้นของไทย เบาะที่ระบายอากาศไม่ดีทำให้เหงื่อออกและผิวชื้น แนวคิดเรื่องเจลกับโฟมเมมโมรี่ในอากาศร้อนมีอยู่ในบทความเรื่องเบาะเจลเทียบโฟม ตรวจผิวบริเวณก้นและต้นขาเสมอถ้าท่านนั่งนาน ๆ หลังผ่าตัด

เบาะที่เลื่อนไปมาเมื่อท่านลุกนั่งเป็นอันตรายกว่าเก้าอี้เตี้ย เพราะท่านจะเสียหลักทันที ควรเลือกเบาะที่มีฐานกันลื่น มีสายรัดยึดกับเก้าอี้ หรือใช้แผ่นกันลื่นรองใต้เบาะ ทดสอบโดยลองดันเบาะด้วยมือและให้ผู้ดูแลช่วยลองลุกนั่งในสภาพจริงก่อนปล่อยให้ท่านใช้เอง

เก้าอี้ที่ใช้ควรมั่นคง ไม่โยกหรือเลื่อนบนพื้น ล้อหมุนต้องล็อก หรือเปลี่ยนเป็นเก้าอี้ไม่มีล้อ ตรวจให้แน่ใจว่าเมื่อเสริมความสูงแล้วเก้าอี้ไม่ล้มไปข้างหลังเมื่อท่านพิงหรือถ่ายน้ำหนัก

ให้ท่านเลื่อนก้นมาที่ขอบเบาะ วางเท้าข้างที่ผ่าตัดไว้เหยียดไปข้างหน้าเล็กน้อยตามคำแนะนำของนักกายภาพ โน้มตัวไปข้างหน้า มือจับที่วางแขนหรือวอล์กเกอร์ที่ล็อกมั่นคง แล้วดันตัวขึ้นด้วยแขนและขาข้างที่แข็งแรงร่วมกัน ไม่ควรดึงตัวขึ้นจากวอล์กเกอร์ที่ลื่นหรือเลื่อนง่าย หยุดยืนนิ่งสักครู่ให้ทรงตัวก่อนก้าว เพราะอาจหน้ามืดจากความดันตกเมื่อเปลี่ยนท่า (orthostatic hypotension)

รายละเอียดอุปกรณ์ช่วยลุกยืนอื่น ๆ เช่นเก้าอี้ยกตัวหรือเบาะดันขึ้นอยู่ในบทความเรื่องอุปกรณ์ช่วยลุกยืน ลองเปรียบเทียบก่อนตัดสินใจซื้อเบาะอย่างเดียว

ถ้าเก้าอี้มีที่วางแขน การใช้เก้าอี้ที่สูงอยู่แล้วอาจง่ายกว่าและปลอดภัยกว่าการเสริมเบาะบนเก้าอี้เตี้ย ตัวยกขาเก้าอี้หรือตัวต่อขาเก้าอี้ทำให้ทั้งตัวเก้าอี้สูงขึ้น แต่ต้องมั่นคงและผ่านการทดสอบ ส่วนเก้าอี้ยกตัวไฟฟ้าช่วยผู้ที่ลุกยากมากแต่มีราคาและต้องการพื้นที่ ปรึกษานักกายภาพหรือนักกิจกรรมบำบัดว่าแบบไหนเหมาะ

อย่าลืมโถส้วมด้วย โถที่เตี้ยก็ทำให้ลุกยากหลังผ่าตัดเข่าเช่นกัน ดูวิธีวัดความสูงที่นั่งโถส้วมในบทความเรื่องที่นั่งโถส้วมยกสูง และการออกกำลังด้วยยางยืดหลังผ่าตัดเข่า เมื่อไรเริ่มได้ในบทความเฉพาะ

หลังผ่าตัดข้อเข่า ผู้ป่วยมีความเสี่ยงเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำที่ขา อาการที่ควรระวังคือน่องหรือต้นขาบวมเจ็บข้างเดียว ผิวร้อนแดง ถ้าลิ่มเลือดหลุดไปที่ปอดอาจมีเจ็บหน้าอก หายใจลำบากเฉียบพลัน ไอเป็นเลือด ซึ่งเป็นภาวะฉุกเฉินให้โทร 1669 ทันที

แผลผ่าตัดที่แดงร้อนบวม มีหนองหรือไข้ ก็ต้องแจ้งศัลยแพทย์ทันที ไม่ใช่รอให้เบาะช่วย ดูการดูแลแผลและผิวหลังผ่าตัดในบทความเรื่องการประคบเย็นหลังเปลี่ยนข้อเข่า