การสระผมแบบดั้งเดิมให้ก้มหน้าลง ผู้สูงอายุหลายคนทำไม่ได้เพราะปวดคอ กระดูกสันหลังโค้งงอ หรือเวียนหัวเมื่อหัวต่ำกว่าตัว ท่าที่ได้ผลคือนั่งหลังตรงบนเก้าอี้อาบน้ำที่มั่นคง แล้วเอียงศีรษะไปด้านหลังเพียงเล็กน้อย มีมือผู้ดูแลรองท้ายทอยไว้ ให้น้ำไหลลงด้านหลังหรือด้านข้างแทนการไหลลงหน้า

บางคนกลัวเมื่อน้ำไหลใกล้หน้า ควรให้ผ้าขนหนูผืนเล็กวางพาดหน้าผากหรือเตรียมให้จับผ้าไว้เองเพื่อกันน้ำเข้าตา และบอกก่อนทุกครั้งว่าจะเริ่มราดน้ำ จะช่วยให้สบายใจและลดการเกร็งตัว

ข้อควรจำคือถ้าหัวเอนมากเกินไป คอที่ไม่มีแรงอาจรับน้ำหนักไม่ไหว ให้เอียงน้อยก่อนและค่อยปรับตามที่ผู้สูงอายุรู้สึก

สัญญาณที่ผู้ดูแลควรสังเกตระหว่างสระคือไหล่ยกสูงเกร็ง มือกำราวแน่น หายใจถี่ หรือหน้าซีดลง ล้วนบอกว่าท่านี้ไม่สบายหรือน้ำแรงไป ให้หยุดทันทีแล้วปรับ ผู้สูงอายุบางคนไม่พูดว่าไม่ไหวเพราะเกรงใจ ผู้ดูแลจึงต้องอ่านท่าทางด้วย ไม่รอให้บอก

การสระผมเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันที่ช่วยให้ผู้สูงอายุรู้สึกสะอาดและมีศักดิ์ศรี แต่ไม่ควรเร่งรีบ แบ่งเป็นสองรอบสั้น ๆ ได้ถ้าเหนื่อยง่าย เช่น ฟอกรอบแรกแล้วพักห่มผ้า ค่อยล้างอีกรอบ

ฝักบัวสายอ่อนที่เหมาะต้องยาวพอให้ผู้ดูแลยืนข้างผู้สูงอายุได้โดยไม่ต้องเอื้อมข้ามตัวเขา มีที่ยึดผนังที่ปรับความสูงได้ มีโหมดน้ำเบาและน้ำกระจายนุ่ม และถ้ามีปุ่มหยุดน้ำชั่วคราวจะช่วยให้ไม่ต้องหมุนก๊อกขณะฟอกแชมพู

ฝักบัวแรงดันสูงหรือหัวพุ่งเป็นลำเข็มไม่เหมาะกับผิวหนังศีรษะที่บางหรือมีแผล ควรเลือกโหมดเบาที่สุดและไม่ยิงตรงหน้า ลำคอ และหู น้ำที่แรงเกินอาจทำให้ผู้สูงอายุสะดุ้งจนเสียหลักได้

เก้าอี้อาบน้ำต้องมีพนักพิงหลังหรือแขนจับ ขาเก้าอี้มียางกันลื่น และพื้นรอบเก้าอี้ไม่ลื่น วางให้ผู้ดูแลเข้าถึงด้านหลังได้

ห้องน้ำเป็นจุดที่ผู้สูงอายุหกล้มบ่อย ผู้ที่มีภาวะเปราะบางและใช้ยาหลายชนิดเสี่ยงยิ่งขึ้น ข้อมูลจากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคสหรัฐฯ เรื่องการป้องกันการหกล้มชี้ว่าการปรับสิ่งแวดล้อมในห้องน้ำ เช่น ราวจับและพื้นกันลื่น เป็นมาตรการที่ควรทำ

น้ำอุ่นจัดทำให้เส้นเลือดขยายและความดันลดลง ผู้ที่หน้ามืดเมื่อเปลี่ยนท่า (ความดันตกเมื่อเปลี่ยนท่า) อาจเวียนหัวเมื่อลุกยืนหลังอาบน้ำ จึงต้องนั่งพักก่อนลุก ใช้น้ำอุ่นพอดีไม่ร้อนจัด และเตรียมผ้าคลุมตัวให้อบอุ่นทันที

ผู้ที่เท้าชาจากเบาหวานหรือปลายประสาทเสื่อมรับความร้อนได้ไม่ดี ผู้ดูแลต้องทดสอบน้ำด้วยข้อมือตนเองและยกฝักบัวชี้ลงพื้นก่อนมุ่งเข้าตัวผู้ป่วย

ฤดูหนาวหรือห้องน้ำที่เปิดโล่ง ร่างกายเสียความร้อนเร็ว ควรเปิดน้ำอุ่นทิ้งไว้ให้ไอน้ำอุ่นห้องก่อนสักครู่ และเช็ดผมให้แห้งเร็ว ไม่ปล่อยให้ผมเปียกนั่งตากลม

ผู้ที่เป็นสมองเสื่อมบางคนต่อต้านการอาบน้ำเพราะกลัวเสียงหรือรู้สึกถูกบังคับ ให้เปลี่ยนจังหวะ เช่น สระผมเป็นช่วงสั้น ๆ ในเวลาที่เขาอารมณ์ดี เปิดเพลงที่ชอบ และอธิบายสั้น ๆ ทีละขั้น ถ้ายังขัดขืนมาก อย่าฝืนและปรึกษาพยาบาลหรือนักกิจกรรมบำบัดเรื่องวิธีอื่น